尊敬的各位家长：
您好！
进入夏季，溺水事故频发。
仅仅5月，就发生了多起儿童溺亡悲剧。
5月13日，江西新余市，一对5岁双胞胎在家门口失踪。
后来，两人被从河中打捞上岸，不幸的是，已经没有生命体征。
5月21日，广东普宁3名少年下河游泳戏水，其中一人不幸溺亡。
5月20日，江西九江一名八年级女生，被发现溺亡在河中。
5月12日，安徽安庆母女三人在河中溺亡。
5月3日，湖南益阳一名12岁男孩不慎落水，被卷入漩涡，不幸溺亡。
5月1日，广西来宾一女子带俩侄女去水库摸螺蛳，3人不幸落水溺亡。
同日，四川安岳三姐弟离家玩耍，不幸溺亡于深坑中，孩子的妈妈崩溃痛哭。
……
每一个悲剧背后，都是一个家庭的破碎！
预防溺水，警钟长鸣！
为此，教育部紧急发文：坚决防范遏制学生溺水事件发生！
请所有家长和孩子上好这一堂防溺水安全课，时刻绷紧这一根防溺水安全弦。
1.孩子做到“四个不”
①天气再热，不跑到河里去降温。
②水性再好，不能到野外去游泳。
③关系再好，不相约到水库玩水。
④别人再劝，不在水里贸然逞能。
2.家长做到“四知道”
①知道孩子要去哪，和谁去。
②知道孩子在哪里，干什么。
③知道预防溺水的方法和措施。
④知道孩子身体状况是否适合游泳。
3.各地教育部门和学校要做到
①广泛开展防溺水“六不”宣传。
②上下学、周末和节假日要紧盯。
③教育引导孩子远离一切危险水域。
④做好防溺水教育，强调不能私自下水。
提前预防，是最好的防溺水措施。
关于预防溺水，家长要反复提，学校要反复提，让孩子牢牢记住。
1.这些地方容易发生溺水
①游泳池：溺水率大概为15%。
②自然水域：包括河流、湖泊、水库、海边等。
③人工水域：水塘、水沟、深坑、水井、水桶、浴缸等。
2.这些情况容易导致溺水
①在水中打闹。
②游泳时体力消耗过度。
③下水捡东西或捉鱼摸虾。
④不小心从池边、岸边滑落水中。
⑤突发情况：呛水、抽筋、遇到漩涡、被水草捆住。
3.游泳要做好这些措施
①游泳时别太饿或太饱。
②下水前做好充分热身运动。
③不要在水中和小伙伴嬉戏打闹。
④远离泳池中的水闸、水井、排水口。
⑤一旦感到不适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，立即上岸休息。
预防儿童溺水，家长决不能缺席。
家长应加强监护，时刻掌握孩子活动轨迹和动态，不能让孩子处于危险之中。
1.有效看护“三字诀”
①近距离：确保孩子在视线范围内。
②不间断：只要孩子在水中，家长就不能离开。
③不分心：不能走神或玩手机。
2.分情况进行看护
①在家中，要将水体与儿童隔离。
②在泳池，要确认深浅区和救生员位置。
③在水上乐园，要遵守安全游玩规则。
④在江河边，要避免孩子在岸边玩闹。
⑤在海边，涨退潮时不建议下水。
3.保护孩子“三必须”
①孩子必须在家长带领下去游泳。
②孩子去游泳，安全措施必须到位。
③孩子由家中老人看护的，家长必须和老人做好沟通，掌握孩子的动向。
溺水往往发生在1分钟甚至几秒内。
一旦超过10分钟，死亡可能性很大，家长一定要教会孩子溺水自救方法。
1.正确鉴别溺水
①真实的溺水是无声的，快速的。
②手臂向前伸，但并没有划水。
③眼神呆滞或眼睛紧闭。
④整个人直立，双腿呈爬梯状。
⑤看起来像抬头望天或发呆。
⑥不管怎么询问都没有反应。
2.溺水自救“三步走”
第一步，适时呼救。
刚溺水时，不要急着呼救，等身体平衡，口鼻露出水面后，再呼救。
第二步，俯仰漂流。
面朝向水面或朝天空方向，四肢摊开放松，顺水流漂流，以此保存体力。
第三步，反向拉筋。
哪一边抽筋，就往另一个方向反向拉伸，直到抽筋情况缓解。
3.溺水自救注意事项
不要挣扎，越挣扎沉得越快。
有啥抓啥，抓住一切漂浮物。
积极配合，不要死抱救援者。
发现有人溺水，不能盲目下水救人。
切记，岸上救优于下水救，工具救优于徒手救，团队救优于个人救。
1.溺水救人“四步走”
第一步，大声呼救，拨打110报警。
第二步，就地取材，将救生圈、竹竿、木板等抛给溺水者。
第三步，将溺水者拉回岸边，记得降低重心，避免被拉入水中。
第四步，帮助溺水者保暖。
2.溺水者急救标准流程
①打开气道。
②判断溺水者呼吸。
③无呼吸者进行两次通气（即人工呼吸）。
④检查脉搏。
⑤无脉搏（有脉搏只进行通气即可）。
⑥胸外心脏按压30次。
⑦重复3和6，每2分钟检查一次呼吸和脉搏。
3.溺水救人注意事项
①非专业救生员最好不下水。
②不要多人手拉手救人。
③将溺水者救上岸后不要控水。
最后，防溺水最重要的只有三件事：
预防、预防、还是预防！
请将此文章分享给所有家长。
希望这些知识永远用不上，但这堂安全必修课人人都要学！