桃红柳绿，莺歌燕舞，最美人间五月天。为了帮助毕业班的孩子认识自我，正视成长，正确对待人生中的困难与挫折，同时教育孩子学会合作，增强自信。5月31日上午，南丹县芒场镇中心小学毕业班，共计131名学生及33名学生家长参加了一次别开生面的团体心理辅导活动。
本次团辅导活动由南丹县教育局心理教育辅导中心的骨干教师们来进行，学校德育处、学校心理辅导室配合，在南丹县未成年人心理辅导站教师们的精心的策划与主持下顺利展开。
经过大半个学期的学习，特别是这个月的复习冲刺，大家是不是感到有些身心疲惫呀?如果这时候有人能来帮你按摩一下是不是很舒服呢?那么在开始我们今天的心灵之旅前，我们来做个集体按摩操。
老师跟同学们分享几个缓解紧张的方法：1.腹式呼吸法、2.蝴蝶拍放松法
学生将平时体验到的压力和消极情绪写在纸上，通过吹爆气球，尽力释放烦恼，宣泄压力，带走继续奋战的勇气和决心。
每组选一名战士，接收物资，其他队员为后援部队，根据老师的提示支援物资。
美好的时光总是那么短暂，愿你们以渺小启程，以伟大结束，乾坤未定，你我皆是黑马，只要努力过，拼搏过，时间会给你惊喜。
孩子的心理健康犹如一颗未发芽的种子，需要我们用心的灌溉，才能够破土而出、茁壮成长。但是，该如何正确地引导孩子、关注孩子的心理健康呢?为了帮助各位家长排忧解惑，30几位家长们也进行了一次团辅活动。
父母能更好的学习到如何培养孩子的责任心与子女相处时要注意的事项。
此次家长团辅活动,是家长们对孩子家庭教育的转变与重视。
在团辅活动中，同学们忘我的投入，肆意的欢笑，也放松了身心，疏导了心理压力，相信本次团体心理辅导能够帮助同学们学会在生活、学习中自我调节、自我疏导，加强学生心理健康建设，促进自身的健康发展，提高自身的综合质素，为今后的学习生活奠定良好的基础。
家长们也深深体会到了，家庭教育是教育的基础， 当家长们舍得花时间陪伴孩子慢慢成长时，就像牵一只蜗牛去散步，回首间，便能遇见不一样的自己，发现全新的孩子。
此次团辅活动进一步体现了家校共育的重要性，心理健康教育的多方法。
感谢县教育局学生心理健康教育辅导中心领导与教师们大力支持，使本次活动顺利开展结束。
南丹县芒场镇中心小学
文章审核：黄明琦 韦德山
编辑：莫湘
图片：莫湘 韦毅平