随着疫情反复，加之春季流感病毒的来袭，培养小朋友们良好的生活、卫生习惯势在必行，掌握正确的洗手方法则是阻挡细菌、病毒进入我们体内的良好方法！小朋友们，我们应该怎样洗手呢？对啦，最科学的方法就是“七步洗手法”！
小朋友们，快来温习一下七步洗手的方法吧！
正确洗手的方法
第一步：打开水龙头🚰，浸湿双手。
第二步：取适量洗手液。
第三步：采用“七步洗手法”搓手。
（1）内：掌心相对，手指并拢相互揉搓。
（2）外：手心对手背沿指缝相互揉搓。
（3）夹：双手掌心相对，手指交叉，相互揉搓。
（4）弓：双手互握，揉搓指背，双手交替。
（5）大：大拇指在另一手掌中旋转揉搓，双手交换进行。
（6）立：指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
（7）腕：双手交替搓手腕。
第四步：打开水龙头，冲干净手上和水龙头上的洗手液。
第五步：关上水龙头，在水池中甩一甩手上的水。
第六步：用毛巾擦干小手。
什么时间应该洗手呢？
- 饭前饭后
- 如厕后
- 户外运动、玩耍、外出回家后
- 去公共场所后
- 咳嗽、打喷嚏、擦鼻涕后等
正确洗手小贴士
- 洗手时要认真揉搓双手至少15-20秒以上。
- 洗手要用流动的水。
- 洗手后要及时擦干。
小朋友、大朋友们，让我们共同增强卫生意识，养成爱干净讲卫生的好习惯，把病毒和细菌都赶走吧！