春风缱绻，正是人间五月天，万物初盈满，美好如期来。我们在充满希冀的五月天迎来了525（我爱我）心理健康日。5月29日，育德中学在学校操场举行了“我爱我”户外团体辅导活动。
活动开始前，谢新副校长向同学们送上寄语，希望同学们可以全情投入到活动中来，珍惜每一次集体活动的机会，在感受快乐的同时能够增进彼此之间的感情，让班级更团结，更有凝聚力。
此次活动由心理教师王佳静主持。初一年级学生在心理教师以及15位心理实习教师的带领下走出教室，开展了“节奏游戏、蜈蚣翻身、花开花落、信任人椅、小厨师”等一系列团体辅导活动。
首先是热身环节。节奏游戏和蜈蚣翻身两个游戏，简单易操作，让同学们快速进入到状态中来，也初步体验了团结协作的重要性。
热身结束之后，进入到主题活动。花开花落和信任人椅两个游戏循序渐进，难度递增。
花开花落跟随老师的指令，“花开花落，飞吹草动”来做相应的动作。大家互相帮助，互相支持，齐心协力共同完成指令动作。
接下来，在花开花落队形的基础上，加深难度，完成信任人椅活动。
在加深难度之后，同学们依旧完成的很棒，在团结一致的基础上体验到了坚持不懈，竭尽全力。
有同学说到：“一个人可能走得很快，但一群人才能够走得更远。作为一个班集体，我们在任何事情上都要这样，团结一致并且持之以恒，互相成就。”
接下来进入到放松环节，小厨师的游戏让大家玩的不亦乐乎。
全体同学围成一个圈坐下，一人当小厨师并在外围绕着圈走，选择自己所需的“食材”，备齐后则可以下锅。
每个班都积极参与，每位小厨师都认真的挑选新鲜的“食材”，完成了六道菜品的制作。游戏过程中笑声不断，现场精彩纷呈。
活动接近尾声，同学们在一系列的游戏中感受到了开心和快乐，团结和友爱。各班的带队老师给每位同学分发便利贴，学生们在纸上写下了自己的感悟与收获，贴在了留言板上。
活动中同学们积极参与，勇于挑战，每一位参与者都体验了团体辅导活动的“奇妙”，在游戏中拉近了彼此之间的距离，让孩子们感受到了互帮互助的力量。
相信本次团体辅导活动能够帮助同学们学会在学习、生活中自我调节，寻求集体力量的帮助，保持积极、乐观、向上的心态。
我校也将继续开展丰富多彩的心理健康教育活动，为师生健康成长保驾护航！