舌尖上的美食——头陂镇中心幼儿园第二周食谱展示2024.9.9——2024.9.14

Leejs
创建于2022-04-11
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“世间万物,唯有美食与爱不可辜负”

要知道,这世上的美食与爱是否用心,孩子都能品尝与感受到。头陂镇中心幼儿园用爱烹制的美食,让幼儿吃出幸福快乐,吃出健康未来。

一起来看看本周美味又营养的餐点吧!

周一

🌻香甜水果🌻

阳光玫瑰

🌼营养中餐🌼

土豆蒸排骨~肉沫冬瓜~雪梨肉饼汤

🌸美味点心🌸

牛奶

周二

🌻香甜水果🌻

苹果

🌼营养中餐🌼

红烧狮子头~清炒空心菜~鹿茸菇鸡汤

🌸美味点心🌸

糯米饭团

周三

🌻香甜水果🌻

火龙果

🌼营养中餐🌼

番茄土豆炖牛肉~红萝卜炒肉~紫菜蛋汤


🌸美味点心🌸

南瓜小米粥


周四

🌻香甜水果🌻

葡萄

🌼营养中餐🌼

蜜汁黄豆五花肉~香菇青菜~裙带菜牛肉汤

🌸美味点心🌸

家乡面

周五

🌻香甜水果🌻

哈密瓜


🌼营养中餐🌼

红烧鸡中翅~西葫芦炒肉~三鲜汤

🌸美味点心🌸

肉沫空心粉

周六

🌻美味水果🌻

柚子


🌼营养中餐🌼

菠萝咕咾肉~清炒大白菜~脊骨海带汤

🌸美味点心🌸

绿豆汤

 🌹饮食小知识🌹 

⼀、家长要做好榜样。

  家庭对培养幼⼉健康饮⾷习惯有重要的影响⼒,幼⼉不偏⾷,不挑⾷,饮⾷结构合理、均衡,在很⼤程度上取决于⽗母的饮⾷习惯和结构。  

⼆、培养幼⼉树⽴正确饮⾷⽂化观。

  从幼⼉能进⾏语⾔简单交流起,就应有意识地在平常游戏、交流中,介绍饮⾷来源、制作、营养价值,以及如何吃、吃多少等知识。

三、膳⾷营养要均衡,饮⾷要有规律。

  ⼉童营养均衡不必每餐⽽是数天内保持平衡即可。定时定量吃饭,不暴饮暴⾷,不随便吃零⾷,过多的甜点不仅会使幼⼉对正餐的⾷欲下降,⽽且容易长蛀⽛。

四、培养幼⼉⾃⼰进餐。

  由于幼⼉的⼩肌⾁不发达,精细动作发展不好,不能很好的⾃⼰进餐,但只要经过循序渐进的训练,幼⼉都能⾃⼰顺利进餐。

五、饮⾷卫⽣。

  幼⼉吃的东西要新鲜,⽠果⼀定要洗净,碗筷煮沸消毒,饭前请洗手。另注意,⼤⼈咀嚼过的⾷物不要喂给幼⼉,幼⼉抵抗⼒较弱,以免传染疾病。

编辑图文:刘吉

初审:罗红梅

终审:曾美婷

广昌县头陂镇中心幼儿园

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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