青春期又被称为逆反期，到了这个年纪，原本乖巧懂事的孩子逐渐开始“唱反调”，家长左也不是，右也不是，想要和孩子谈谈心，还总是被拒绝。为什么青春期的孩子固执任性，软硬不吃？怎样做才能既不伤害孩子，又能给予其正确的指引？这节课我们就跟随巩大会老师学习《青春期的孩子总是和父母作对怎么办》，发现孩子“作对”的原因，找出解决问题的办法。
一、孩子为什么会和父母作对
青春期的孩子，身体上、心理上都将迎来一个发育的高峰。伴随身体的发育，孩子体内的激素水平也发生了微妙的变化，而激素是导致青春期孩子喜怒无常、情绪波动大的原因之一。除了激素的影响，大脑发育的不成熟以及渴望标新立异的心理，也影响着孩子的行为。
青春期的孩子还需要面对“自我同一性”的实现，从独特的自我、发展的自我和多维度的自我这三个方面定义自身。
二、五步让孩子从“作对” 到合作
第一，接纳孩子的情绪。青春期孩子的情绪特点是敏感、多变、起伏较大、爱冲动，所以家长要允许孩子发火，让孩子把愤怒的情绪以合理的方式发泄出来。然后对孩子的情绪做出正确的解读，并给予适当回应。
第二，倾听孩子的观点。不要和孩子争对错，从权利斗争中退一步，离开这个糟糕的循环。
第三，表达自己的感受。表达自己的感受不是告诉孩子“我现在特别烦你”，而是告诉孩子自己感到难过，现在很失望。用“我感到……”“因为我……”这种不容易引起孩子情绪反弹的句式，让孩子也能理解自己当下的感受。
尝试用“积极暂停”的方法控制情绪，比如在家里布置一个“暂停区”，就是在家里的一个角落放上自己喜欢的书籍、玩具、花之类的东西，当情绪不好的时候就去那个角落舒缓情绪。或者和孩子约定一个暂停的动作，只要做出这个动作，大家就不要再继续讲了。洗个脸、做个深呼吸也有助于减缓情绪。
第四，寻求共同目标。找到双方的需要，把各自的想法写下来，然后找到一个双方都能接受的办法。孩子是乐队成员，想要凸显自己，准备染个头发。妈妈担心染发膏不好，就和孩子说找个专业发型师，或者买一个假发。孩子经过权衡，决定和妈妈一起去找专业发型师，做了一个自己很喜欢的头发。
第五，达成一致。明确共同的目标，做出执行计划，约定奖惩措施，最后再约定一个补救方案。
三、家长学习笔记
四、学习心得
教育不能总是牵着孩子的手走，我们不必事事插手，但可以他通过制定规则，定期跟孩子深入谈心这样的方式，给孩子一些大方向的指导。
孩子慢慢会明白，父母是尊重我的，他们也可以保护我，教育我，指导我。当孩子体验到了尊重，他也会把尊重还给父母。
要成功养大一个孩子，尤其是帮孩子顺利度过青春期，真的不容易，需要父母更多的用心。