为促进学生健康成长,进一步提高学生健康体质,2023年5月30日下午,宁夏回族自治区中医医院暨中医研究院治未病中心党支部及“脊柱健康筛查——扶“苗”扶“正”志愿服务项目”团队人员赴西夏区第九小学三年级(3)班开展了“守护脊柱健康 中医药在行动”青少年脊柱侧弯筛查进校园活动。
医生用浅显易懂的语言和演示,向同学们宣传健康知识。同学们积极互动, 学习了人体的肌肉骨骼系统组成,有效地掌握了防治脊柱侧弯的方法。
脊柱侧弯往往会造成青少年身材矮小、影响体形外貌、心理健康、心肺发育等,严重降低生活质量。在此次脊柱侧弯筛查活动中,我班共查出五位双肩不等高等体征的同学,已全部通知到家长带孩子赴医院做进一步检查。
想要避免小学生脊柱侧弯,书包的重量不宜过重,坐姿要端正,睡姿以仰卧位最佳,且可以在医生指导下练习八段锦、太极拳、韦以宗健脊十八式等传统运动。
此次活动强化了同学们的健康意识,丰富了同学们的健康知识,对推动学校、社会、家长和学生对青少年脊柱健康的高度重视有重要意义。预防脊柱侧弯,从娃娃抓起,挺直脊梁,健康成长!