为全面贯彻落实“双减”政策，丰富校园文化生活，培养学生团队意识，提升班集体凝聚力，展现学子积极向上的精神面貌，三元区第一实验学校在繁花似锦的五月开展了以“律动课间，拥抱健康”为主题的特色校本操比赛。M1一年（3）班的全体同学带着一首欢快的《生长吧》参加了本次比赛。
课间"以桌为舞"是一种日益流行的小学生十分喜爱的娱乐活动，它重点在于让学生在课桌上进行舞蹈和动作表演。可以帮助学生锻炼身体的平衡能力，还可以提高学生的耐力和身体能力。一年（3）班的小朋友用一首活泼明动的《生长吧》将音乐和动作、节奏巧妙结合，给全校师生带来了一场视觉与听觉的盛宴！
随着音乐响起，同学们的“课桌舞”拍响校园，动感的旋律、整齐的动作、灿烂的笑容，同学们在节奏和律动中释放自己，激发无限活力。
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短短几分钟时间里，学生能有效的活动头部、上肢、以及肩、颈、背、腰等部位，舞蹈和运动于一体，使学生身心得到全面放松，消除学生在课堂静坐、伏案读书、写字时产生的疲劳感。既锻炼了身体，又提高了学习效率。
课桌为琴，奏一曲飞扬的乐章；舞动少年，添一抹初夏的嫩绿。比赛现场，在欢快、奔放、节奏感鲜明的音乐伴奏下，同学们或挥动手臂、或击掌、或拍桌子，表情丰富，动作优美，一张张稚嫩的脸庞洋溢着自信与快乐，展示着一年(3)班学子活泼、健康、蓬勃的精神风貌。本次比赛获得了"二等奖"的好成绩！
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好成绩的取得离不开老师们的高度重视，精心组织学生利用课间时间练习。下面看看精彩的练习时刻轻松一下。
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通过这次校本操比赛，有效激发了一年(3)班全体学生的活力，增强了班级凝聚力，不仅提升了学生的艺术修养，还在比赛中展现出阳光、活泼、积极、向上的精神面貌，提高学生学习的自信心，进一步丰富了校园文化。