家长进课堂,家校共育社团课程,有着其特有的模式,为学校、家长、学生搭起一座沟通、互动的桥梁。2023年5月24日,我们有幸邀请到在医院工作的护士、马拉松爱好者——刘妙言同学的妈妈,到我们班级,带我们了解“马拉松”这项运动。
妙言妈妈首先给大家讲解了“马拉松”这项国际运动的由来。马拉松起源于公元490年的一场战役,为纪念这场战役,在1896年举办了第一场马拉松比赛。
原来马拉松也是奥运项目。在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上,设立了马拉松赛跑这个项目,把当年菲迪皮茨送信跑的里程,42.193公里作为赛跑的距离。
我们还知道马拉松分:全程马拉松(Full Marathon)、半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。
随着时代的发展,应人们的需求,现在还有亲子马拉松、迷你马拉松。
马拉松的精神:
挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的精神。
马拉松的意义:
通过马拉松的过程来完成自己与自己的挑战,增强自己的身体素质,去除懒惰的、畏难的、容易放弃的负面思想,追求更加积极的生活态度。
每个人最开始跑步的原因,不外乎是为了健康、获得好身材或者缓解压力。可不知不觉,跑步似乎成为了一种全新的生活状态,而跑马拉松更是一种精神追求。
对于大多数人来说,马拉松是体力和耐力的终极考验,需要设定目标,然后挑战它,并在下一次超越它。就像是玩游戏:要打倒游戏中的那个大boss,需要不断地打怪升级,让自己变得更强大。
5月21日上午7时,2023太原马拉松赛鸣枪开跑!来自25个国家的35000名选手在汾河两岸上演了一场“龙争虎斗”决战锦绣太原城的盛况。妙言妈妈表示,非常幸运能参与比赛,并担任医护跑者,为跑者保驾护航。
我们收到了妙言妈妈队友们的祝福,他们来自各行各业,有着有趣的灵魂和强健的体魄。
同学们认真观看了2023太原国际马拉松的盛况,与妙言妈妈热情互动,交流运动带来的好处。妙言妈妈鼓励大家加强运动,强健体魄。
教育的真谛: “培养终生运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者。”
让我们共勉。