关爱自我,积极成长——芦溪中学心理健康日活动

匡九九
创建于2023-05-30
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  每年的5月25日是全国的心理健康日,“525”谐音即为“我爱我”,提醒学生关爱自我,关注自己的心理健康和心灵成长。为进一步提高中学生心理素质水平,做好高三考前心理健康教育工作,我校举办了“5·25 心理健康教育宣传周”活动。活动时间为5月22日—5月25日,活动内容分为心理讲座和文艺演出两部分。

  面向高一高二年级学生的心理健康知识专题讲座由学校专职心理老师匡九九主讲,学生在活动和体验中学到了一些人际沟通的技巧;高考前心理调适专题讲座则由专职心理老师李和萍负责,高三学生在李老师的感染和引导下,坚定了自己的决心,紧张的心理也得到了放松。

  校园广场文化演出活动在操场上举办,风格各异的舞蹈、热情洋溢的互动…学生们精心准备的节目给现场观众带来了一场别开生面的视觉盛宴。

  除此之外,我校还在宣传墙增加了心理健康小知识栏和调节心理小技巧栏,给学生普及心理健康知识的同时,也给他们调节自我、缓解紧张情绪提供了建议。

  此次活动有利于高三学子减压放松,缓解高考临近的焦虑和紧张情绪,还给高一高二学生在人际沟通困惑中指明了方向。

编辑:匡九九

审核:张文芳

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