“5.25”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题。集宁区亿利东方学校通过开展心理健康活动，在丰富师生课余文化活动的同时加强精神文明建设，促进学生的心理健康发展，向全体师生宣传心理健康的重要性。
心理健康课
在培养良好的个性品质形成过程中，心理健康教育以发展学生个性为目的，有计划，有目的地对学生心理施加直接或间接的影响。通过心理健康教育课程学生掌握了更多的心理健康知识，优化了学生良好的心理素质。
团体辅导活动
心理健康教育以积极向上的人生观为指导，树立正确的学生心理发展观。通过团体辅导活动的开展，为学生创设一定的心理教育情境，营造一定的氛围，帮助学生在自我探索中解决发展中的心理问题，同时对学生个性心理特征是一种良好的磨砺训练。
心理咨询
适时的心理咨询为学生解决了考试心理胆怯，思想压抑，食欲不振，厌倦学习，情绪低落和如何调节不良情绪，生活中的问题，并针对个别学生的心理失衡，心理挫折和心理障碍，及时给予心理支援和心理疏导，切实关注他们，理解他们，倾听他们，帮助他们……
心理健康讲座
心理健康讲座的开展为学生传递心理学知识，引导学生树立健康积极向上的生活态度。