教育焦虑是当代社会普遍存在的一种心理现象。随着社会竞争的加剧和教育资源的不均衡分配，家长们普遍感觉压力山大，担心自己的孩子无法获得良好的教育机会，许多家长为了让孩子能够脱颖而出，不惜一切代价进行所谓的“鸡娃”，内耗自己，更内耗孩子。
近日，四年级语文组一同学习了由哈佛大学毕业典礼演讲第一位中国人何江博士后为我们带来的专题讲座——《不内耗的教育》。
首先由冯以馨组长对何江博士进行了简单介绍，何博士认为：“起跑线”并不是一个人成功的决定因素。要想孩子的习惯最优，需要先改变孩子的日常行为。
何江博士从个人成长经历出发，从五个角度展开自身所受益的家庭教育理念和方法，着重辨析“教育是什么”“如何做好家庭教育，拒绝内耗，为孩子打造最经济、高回报的家庭教育”等问题，并结合自身专业来探讨科技创新时代教育需要关注什么，为在教育上不知所措或焦虑的父母指点迷津。
教育是在人与人的交往中，通过知识内容的传授、生命内涵的分享，以及行为举止的规范，将传统交给年轻人，使他们在其中成长，舒展自由的天性。对于如何做好家庭教育？何江博士提出了自己的见解：父母要为孩子营造一个良好的、有相互参与度的家庭环境。帮助孩子树立正确的价值观。帮助孩子培养出属于他们的思维方式。帮助孩子培养出良好的习惯。帮助孩子培养步入社会的软实力。
讲座结束后，老师们收获良多，纷纷在研讨群中发表自己的感想。
百舸争流助成长，愈经磨砺绽光芒。本次专题学习，有效促进了老师们班级管理水平的提升，为老师们今后的班级管理增添了一笔宝贵财富。