携手共预防 同心护健康——聊城市实验小学五年级开展预防传染病及身心健康教育讲座

　　夏季是各种传染病的高发季节如水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎、诺如病毒感染性腹泻等传染病,这些传染病容易在人群密集、人口流动性大、空气污浊的公共场所发生。为了杜绝传染病的传播,确保学生的身体健康,增强学生的预防传染病意识。我们邀请了五年级八班家长杜医生给全体五年级学生开展预防传染病以及身心健康教育讲座。

　　活动初，杜医生以小游戏“猜猜我的理想”拉进与学生的距离，也活跃了现场气氛，使学生更加喜欢这位“杜老师”。

　　杜医生首先让学生听了感恩父母的歌曲，让学生谈感受。学生都深受启发，感知父母的不易，决定好好学习，养成良好的学习习惯，少玩游戏，少惹父母生气 ，珍惜时间多读书。

　　接着杜医生讲了心理健康方面的知识。小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼学生的意志品质，优化学生知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学阶段教育不容忽视的责任。

       如果出现心理问题，不要慌，以下心理解决策略或许会帮到你。

1. 了解自己，接纳自己、肯定自己。

2. 对自己的生活负责。

3. 拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。

4. 学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。

5. 学会舒缓、舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

6. 时常鼓励自己，增强自信心。

7. 建立良好的人际关系。

8. 注意锻炼身体，展现朝气活力。

9. 学会思考，养成积极进取的学习生活态度。

10. 净化自己的心灵，追求平和的心境。

　　其次杜医生讲解了有关传染病的相关知识。她向同学们讲述了传染病的基本概念及学生常见的传染病种类和临床症状以及预防办法。接下来向同学们讲解了水痘、麻疹、流行性腮腺炎、流行性感冒、风疹、小儿肺结核的相关症状及预防措施。一是希望同学们养成健康的生活和良好的卫生习惯,例如:饭前便后洗手、勤洗澡、 饮开水、不吃生冷食物,少吃冷饮等;二是发现疾病要及时就医,注意休息,不要带病上学。三是希望同学们要加强体育运动，提高自身防病抵抗力。

　　活动最后，年级主任庞老师给杜医生颁发了聘书，聘请她为我们学校的客座教师。五年级全体师生感谢杜医生带来的精彩分享，大家收获满满。

　　通过此次的学校常见传染病预防知识讲座活动,提高了同学们的自我保护能力,从小养成健康习惯，懂得健康的重要意义。爱惜身体,从预防开始。真爱生命,从点滴做起。

制作人：刘小瑞

审核人：张庆玲   汪华峰   庞金秀