悦纳自我 放松心情—记蔡甸区奓山中心小学心理健康月系列活动

张小曦
创建于2023-05-28
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  2023年5月,奓山中心小学以心理健康月为契机,以“悦纳自我 放松心情”为主题,开展了一系列内容丰富、形式多样、参与性广、针对性强的心理活动,以促进学生的身心健康成长。此次活动取得了良好的教育效果。

多阵地宣传,营造氛围

  5月8日,学生代表以《悦纳自我 放松心情》为主题进行了国旗下讲话,随后学校政教处主任刘方云老师对本次心理健康月活动进行了部署安排。学校还利用电子屏、校园广播站、展板、黑板报等多种渠道行了心理健康教育宣传。

缤纷活动,体验成长快乐

  本次“心理健康月”围绕悦纳自我、放松心情等方面开展了丰富多彩的活动,在全校掀起维护心理健康的热潮。活动如下:

心理健康教育主题班会

  5月10日,全校开展了以“悦纳自我 放松心情”为主题的班队会,开展自评互评等活动,帮助学生全面、客观地看待自己、接纳自己。

第三届校园心理剧大赛

  5月26日,学校举办了第三届校园心理剧大赛。经过了大半个月的认真筹备,以师生情、亲情、友情以及生活学习中的各种心理活动为蓝本,上演了一出出生动活泼的情景剧。一年级心理剧《争做文明小卫士》以适应校园为主题;二年级心理剧《狼来了》给大家生动展示了诚信的重要性;三年级心理剧《课余时间争夺战》以电子产品和学习的视角呼吁大家在双减的背景下,要合理控制电子产品并争取全面发展;四年级心理剧《其实我能行》生动诠释了“自信是成功的第一秘诀”这一永恒的主题;五年级心理剧《微笑的力量》向同学们揭示微笑在处理人际关系甚至矛盾冲突中的巨大作用。现场气氛热烈,这些贴近学生生活实际的点点滴滴,在带给师生欢笑的同时,还引发大家的感触、体验和思考。

六年级考前心理辅导

  为缓解我校学生六年级面对小升初考试的压力,增强同学们的信心,5月31日,我校心理健康教师张晨曦对六年级学生展开了一次考前心理辅导,帮助同学们建立良好的心态调节自身压力,现场氛围轻松和谐,同学们都表示收获很大。

团体辅导,放松心情

  5月18日—5月25日,学校面向全体师生,分年段开展了室外团体心理辅导活动。低年段的“贪吃蛇”“大网捕鱼”活动、中年段的“松鼠与大树”“背夹球”活动、高年段的“一穿到底”“穿越呼啦圈”活动,让操场上响起欢声笑语的同时,师生的心情也得到了放松、并进一步地理解了“信任与包容、团结与互助”!

  通过本次“心理健康月”系列活动,让同学们在广泛参与的过程中,正确地了解自我、接纳自我、关爱自我,提高自身心理素质,创造和谐的校园氛围。奓山中心小学将继续关注学校心理健康教育建设,培养孩子阳光上进的心态和健全的人格,让孩子们沐浴阳光、茁壮成长!

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