初夏，暖阳，五月，花开。
微风漫过初夏的徐中，微笑拂上学生的面庞，徐福中学全校师生迎来了“做学生心理健康的护航人”心理健康活动月。缤纷的五月，除了我爱你，还有我爱我。为同学们的心理健康护航，我们是认真的！
5月8日周一举行“徐福中学心理健康活动月”活动启动仪式，优秀学生代表向全校师生发出活动倡议。同时利用电子屏播放“做学生心理健康的护航人——拥抱挫折，悦纳自我”的主题，引起师生对心理健康的重视，为“心理健康月”系列活动的开展做好准备工作。
各班开展了“拥抱挫折，悦纳自我”主题班会，使学生们明白挫折是人生成功路上的必要关卡，面对它时，不逃避、不沉沦，以积极的态度去迎接它，把挫折淬炼成坚实的铠甲。学生在认识自我的同时接纳自我，培养其心理弹性，提高面对挫折的应变能力。
围绕活动主题，学生自办手抄报。版式设计新颖、形式多样、内容丰富，富有时代性、知识性、趣味性和创造性。通过活动，帮助学生明白如何解决遇到挫折时产生的心理困扰,树立健康自信心，学会接纳自我,培养健康、健全的人格。
为了在全校范围创建心理健康的人文环境，举行了“拥抱挫折 悦纳自我”黑板报评比活动。学生们在活动中懂得了挫折能够磨练意志，知道了只有直面挫折、悦纳自我，才能成就自我。一幅幅板报就是一颗颗积极阳光的心灵展示, 温暖着每个人，鼓舞着每个人。
全校以“拥抱挫折，悦纳自我”为主题开展一次征文比赛，同学将自己对挫折的理解通过文字的方式表达出来。一篇篇优美的作文，一行行积极的话语，展示着他们健康的心理，阳光的心态。
各班级组织观看心理健康微电影《奇迹的男孩》。 从故事中学生认识到一个人可能并不完美，但他可以改变对待生活的态度,不断沉潜,最终实现理想。同时学生记住了“你天生与众不同，注定不会被淹没在人群中”这句话。要珍惜自己所拥有的，乐观面对生活，恰是青春,追逐梦想
奇迹男孩
学生制作挫折应对图文小贴士。优秀作品通过微信公众号、班级QQ群等向学生和家长推送。学生调了身心，舒了减压，培养了心理的自我调节能力。
为增强每一位学生的内心体验，也为健康活动月活动更加有趣多姿，四级部分别开展了“步调一致、一圈到底、滚龙珠、解开千千结”户外拓展活动。
拓展活动使同学们在游戏中成长，感受积极情绪的力量，感受相互扶持的快乐，以更加乐观向上的心态，迎接生活中的风雨，心向阳光。
初一级部步调一致
初二级部一圈到底
初三级部滚龙珠
初四级部解开千千结
学校在初二级部举行心理兼职教师展示课活动。王老师根据学生的年龄特点，通过图片展示、视频学习、游戏等形式多样的活动，鼓励学生直面挫折，敢于悦纳自我，增强健康意识。通过展示课活动，搭建起老师们心育经验的交流平台，推动了教师专业技能成长，促进了学校心理健康教育的发展。
为了帮助初四考生在考前调整好心理状态，缓解过度紧张、焦虑和疲惫感，以便能够从容应考，初四各班级进行中考前心理健康指导，班主任向学生宣传心理健康教育知识以及考前心理上应该注意的事项，培养同学们积极健康的心理,让学生懂得管理自己的情绪，拥有积极稳定的情绪，学会调整心态,把握成功。
心理活动月内容丰富、形式多样，充分体现了“拥抱挫折，悦纳自我”的心理健康教育活动主题，把心理健康教育有机融入教育全过程，学生在活动中积极参与，校园中形成了良好的心理健康教育氛围以及持续的影响效力。
心里有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸怀才能开阔;腹中有良策，处事才能利落;我们手捧温暖的灯，为每一个有光的徐中学子守候，温暖每一个学子的心灵，做好他们健康成长的护航人!
撰稿 杨奎
美篇 杨奎
审核 校长室