为建设安全校园,引导学生建立相互尊重、相互理解和相互支持的人际关系,我校开展第十届心理健康活动月活动。我们以“预防学生欺凌,共建和谐校园”为主题,用“心理+N”的理念建设课程,针对不同年级学生的心理特点,开展了一系列活动。
结合我校实际情况,我校制订了“预防学生欺凌,构建和谐校园”的活动方案,主要从两条线进行:
1.通过活动,建构“预防学生欺凌”校本课程,让学生明白欺凌的危害以及如何应对欺凌,懂得如何保护自己以及寻求帮助。
2.做好宣教,创建和谐友好的校园环境,让学生学会表达,学会交友,创设友善宽容、彼此尊重、团结合作的班级氛围。
为了让课程更有针对性,我们针对一至六年级学生设计了调查问卷。以六年级为例,问卷结果如下:
此外,我们还召开了年级级长和代表教师的座谈会。
老师们汇报了本年级学生的具体情况以及需要解决的问题。
陈光霞校长和级长、班主任们一起阅读绘本,并根据每个年级的实际情况,甄选绘本。我们分低中高三个学段,以生动有趣的绘本故事为载体,开展主题活动。
“心理+语文”
选择恰当的绘本,开展主题阅读,让孩子们在阅读中感受人物内心世界,在具体生动的故事中学会与人交往,学会解决冲突,学会抵御欺凌。
一年级的语文老师带领孩子们同读绘本《我可以和你做朋友吗》在绘本同读中感受友情的美好,学会如何交朋友。
孩子们用稚嫩的画笔描绘他们与好朋友玩耍的快乐。
二年级的语文老师带领孩子们同读绘本《被欺负了可以打回去吗》,并讨论面对欺负时,我们该怎么做?
面对欺凌,我们不能总是忍让、宽容,那样别人会觉得我们懦弱,好欺负;也不能总是片面地强调“打回去”“以暴制暴”,那样只会引发更多的冲突,两败俱伤。
我们要有不欺负人的修养,也要有不被人欺负的气场。
三年级的语文老师带领孩子们同读绘本《不是那样,是这样的》。绘本生动地讲述了几只小动物因为彼此立场不同而发生冲突的故事。
同学们在日常生活中,常常会因为彼此的角度不同、立场不同而发生矛盾和冲突,这个时候,我们需要冷静下来,多听听别人的看法,才能理解别人。
四年级的语文老师带领孩子们同读绘本《好好说话》学习如何觉察自身情绪和身体的变化,学习“非暴力沟通”的方法。
发生冲突时,如果我们只是一味地指责对方、攻击对方,就会导致双方的情绪失控,冲突升级。
发生冲突时,我们需要互相尊重,学会倾听,从而理解彼此。
最好的学习,就是在自己的生活中用起来。看看这几个同学是如何用“非暴力沟通”的办法来解决玩耍时的冲突的:
五年级的语文老师带领孩子们同读绘本《今天,他们不跟我玩了》。这个绘本让我们对友谊有更多深入的思考,同时,帮助我们学会应对来自同伴和小团体的压力,将自己的是非观与同伴的是非观区分开来。
孩子们用手抄报、用漫画、用故事讲述自己和同伴相处的经历。被小团体孤立是一件很难受的事情,能够不盲从,坚持做自己认为对的事情,更是不容易,需要极大的勇气。
六年级的语文老师带领孩子们同读绘本《被网络欺凌的小巨魔》
网络欺凌,是当代青少年面临的一个新问题。当孩子们了解网络欺凌的形式和危害时,才能有意识地在使用网络时保护自己。
“好好说话”团体辅导活动
来自于海南医学院应用心理学系的大二学生,带领四年级的孩子们开展了“好好说话”团辅活动。
“大风吹”快速热场;
“对掌推”让孩子们感悟人际交往中的彼此之间的力量对抗与转换;
“边缘人”让孩子们体验被孤立被排挤人的感受;
“写一写”让孩子们反思回顾自己生活中的人际冲突;
“说一说”让孩子们学会如何表达与倾听。
“心理+科学”
当心理与科学相遇,会是什么样子呢?
用扑克牌能建“建高塔”吗?哪一组搭的“扑克牌高塔”最高最坚固?这是一个非常有挑战性的任务。
这项任务驱动的活动非常考验学生的团队合作能力。当孩子们意见不合,争执不下时就是最好的教育时机。科学老师结合课堂的生成资源,引导学生面对冲突,友好协商,及时修复关系并合理分工。孩子们在心理课上学的人际沟通技能,在真实的情境中马上就得以运用了。
心理+体育
当心理与体育相遇,又会是什么样子呢?
“手足并用”考验两个小伙伴之间的默契程度,能否齐心协力,步调一致是赢得比赛的关键。
“同心鼓”的难度更大,要求同组的十个小伙伴们要凝神静气,手眼一致。失败了没关系,总结经验教训再多试几次。“一、二、三……”整齐响亮的口号或许就能带来团队的成功!
我们充分发挥体育调节情绪、疏解压力的作用,让学生在运动中合理宣泄情绪,在运动中学会合作,在运动中发展人际关系。
5月22日早上,郭环副校长在全校会议上发起了倡议:
这个世界上有各种各样的话语,每种话语都有着不一样的能量。有的话语可以带给我们快乐,带给我们温暖,带给我们前进的动力;而有的话语却会让我们悲伤难过,让我们失落、沮丧,丧失力量。
因此,今天,我邀请同学们、老师们还有家长们一起参与这个有意义的活动:给自己,给周围的人,给这个世界送出你的祝福和善意!
各班主任们纷纷召开了“爱自己,爱他人,爱世界”的主题班会。
同学们在班会课上纷纷发言,诉说了父母、老师、同学哪些话最伤人?
同学们也讲述了来自父母、老师、同学的暖心之言。
如果说出的话能被看见?或许我们会减少许多无意之伤。
孩子们在纸上写下了自己的肺腑之言。
如果我们暂时不能改变他人,那么,就先做好自己,用美好的语言祝福自己、鼓励自己、支持自己。那么怎样才是真正的爱自己呢?
怎样才是真正的爱自己?
每个人,年龄不同,性别不同,经历不同,对这个问题的认识也会千差万别。
但不管怎样,我们都要好好爱自己,在今天这个特别的日子里,亲手送给自己一份最独特的礼物吧[微笑][微笑]
历经整整一个月,在学校领导、班主任以及各科老师的配合下,我校的“5.25”活动画上了圆满的句号。
在这一个月里,我们带领学生认识了关系欺凌、言语欺凌以及网络欺凌等不同欺凌形式的危害,并讨论如何应对;还探索了如何化解生活中的小冲突,如何结交朋友,如何在团队活动中交流与合作,让人际关系更和谐。
“5.25”活动结束了,但我们的心育之路还要继续前行。以德育心,以智慧心,以体强心,以美润心,以劳健心。五育并举促进心理健康;学科融合实现协同育人。我们将以此理念继续开展我校的心育教研工作。