关注自己，悦纳自己——盘古山中心小学5.25心理健康活动

每年的5月25日，是全国心理健康日。525谐音是"我爱我"，这也恰如其分的表达了心理健康日的主题和内涵：关爱自我，了解自我，接纳自己。关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

关注自己，悦纳自己

星期一，我校开展了“关注自己，悦纳自己”主题升旗仪式。倡议大家关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。

5·25，我爱我

各班通过主题班会，向学生宣传心理健康知识，让学生更加了解5.25心理健康日。

做情绪的主人

我校刘丹丹老师给六年级学生上了一堂生动的健康教育课，科普了心理健康有关知识、认识了解情绪、学习如何管理管理自己的情绪、进行自我心理调节等。

悦纳自我，快乐成长

心理影片是心理健康教育的重要资源，它以直观的形式丰富大家的心理健康知识。学校结合不同学段学生年龄特点按年级精心挑选了心理影片，给学生们安排了心理电影。1--3年级：《玩具总动员》，4--6年级：《奇迹男孩》。在观看前，各班班主任结合电影情节，对影片进行了简要分析，充分调动了同学们的积极性，激发了大家的观赏热情和兴趣。观看后，同学们分享了观影感受，大家对成长有了一些思考和感悟。

5.20我为学生办实事

为扎实开展学生心理健康教育，学校党支部组织全体教师开展“5.20我为学生办实事”活动，教师们根据学生实际，组织有心理困惑的学生开展活动，老师通过谈心谈话、游戏活动、亲子互动、家访教育等各种形式，引导学生打开心扉，消除困惑的同时，帮助学生完成一个积极向上并具有教育意义的“微心愿”。获得了学生们的一致好评。

开怀大笑

为让更多孩子参与到活动中，各班还开展了我们都来讲笑话的主题活动。课下同学们积极收集各类的笑话，课上踊跃上台讲给大家听，一则则的笑话像插上了一双双的翅膀，扣开了一扇又一扇的心门。

你笑起来真好看

微笑可以激发积极情绪，如喜悦、幸福、满足和自信等，从而提升我们的心理幸福感和生活质量。研究表明，经常微笑的人更容易感受到快乐和满足，更能够应对挫折和困难，更容易取得成功和幸福。为此学校特向全校学生进行微笑征集，孩子们天真的笑容是治愈的良药。