我园根据季节的变化
制定科学、合理、平衡的
幼儿营养食谱
根据不同年龄所需的营养素不同
调整食物的结构
不断完善幼儿膳食的营养模式
我们每天为幼儿配备
营养又可口的食物
［2023.5.28-2023.6.2］
周一
白米饭
小鸡土豆炖蘑菇
西兰花炒胡萝卜
西红柿鸡蛋汤
西瓜
周二
白米饭
拉皮肉丝
西红柿炒鸡蛋
紫菜汤花汤
香蕉
周三
白米饭
牛肉白菜粉丝
清炒藕片
西红柿鸡蛋汤
圣女果
周四
白米饭
秘制鸡翅煲
土豆炒火腿
紫菜蛋花汤
西瓜
周五
鸡丝面
苹果
健康饮食之预防近视怎么吃？
近年来，近视开始出现低龄化，有些学龄前儿童也成了近视患者，家长们尤其要关注孩子的用眼健康，督促孩子养成良好用眼习惯，同时合理饮食也可以预防近视哦。
一、多补钙
研究发现绝大多数近视眼患者均有不同程度的缺钙、缺锌，尤以缺钙为主，因此，缺钙可以被看作诱发近视的重要因素之一。
二、补充维生素
猪肝、蛋黄、奶、深色蔬菜水果中的维生素A、胡萝卜素、叶黄素等营养素，鱼虾肉蛋奶和豆制品中富含的优质蛋白质，海鱼中的DHA等，都是对保护视力非常重要的营养素。
三、吃有硬度的食物
此外，经常吃一些有硬度的食物如坚果、水果、玉米等，咀嚼过程会加强眼肌的锻炼，对视力也是保护。
六一儿童节到了，祝福正当年的小萝莉小正太、青春期不想长大的大孩子、已经长大但童心未泯的我们，以及所有对生活有热情，喜欢单纯快乐的人们，节日快乐！
黑塔镇中心幼儿园
2023.5.28