2023年5月22日—5月26日，第七师129团中学举办“心理健康教育周”主题活动。旨在营造校园的心理健康氛围，普及科学的心理健康知识，增强全员的心理健康意识，全面提高广大师生的心理健康水平。
一、本次活动领导高度重视，准备充分。制定了切实可行的“心理健康教育周”活动方案，明确活动目标，做到活动有计划、有方案、有实施、有落实、有归档。2023年5月18日，为提前准备开展心理健康系列活动特组织了一次工作人员培训会。参会人员有岳新高、李文涛、刘兴梅、朱春艳、李通、许才华、刘桂宗、魏民、李沁沁、张蕾、杨梅娟、冯永红、李秋云、李梦瑶、王娟莉、方朝辉、李霞、周艳、李映萱、阳玉玲、侯俊、刘雯玉、潜学金等。
二、本次活动内容全面丰富、形式多样。本次活动以“情绪调节”为主题，以“5月25日（525）”谐音“我爱我”切入，引导学生学会爱自己，充分认识每一个人都是世上独一无二的最好的自己，积极地去肯定自己，相信自己，呵护自己，从而实现自己。通过校报、宣传展板、手抄报等多种形式宣传，开展情绪宣泄、负能量气球、情绪垃圾桶、雨中人、塔罗牌心理分析等多种活动引导学生学会调节不良情绪，爱护自己的心灵。
活动规则：学生通过制作手抄报、知识答题和参与爱要大声说出来活动获取心理系列活动的体验卡去参与其他活动。
在学校长廊中放置展架，每个展架展示一些心理趣味小知识以及学生制作的心理手抄报和心理绘画等相关作品。
学生看题作答，连续答对5题即通关。题目为心理辅导室工作时间、情绪理论等选择、判断题。
每人随机抽取一句话或想对ta表达爱意，大声喊或唱出来，通过分贝测试仪，达到一定分贝即可过关。通过这个活动旨在让学生学会表达爱。
学生可以将烦躁焦虑的事件或者人写下来在工作人员的指导下通过宣泄室的假人发泄情绪
将烦心事和负能量写进纸条装入气球，将气球吹大，在老师发出指令后以自己喜欢的方式踩爆气球，使烦心事带来的压力和焦虑释放并将烦心事扔进情绪垃圾桶。
通过塔罗牌心理分析可以了解自己也可以通过心理老师的心理暗示增强自信心或者通过塔罗牌解答一些自己的困惑。
设置了情商、智商的测试题，同学们可以根据量表题明确自身的智商情商。
享受拥抱，也许只是安静的坐着，抱抱玩偶熊，内心也会慢慢平静得到休息。
三、全校师生心理健康筛查
为全面了解学校教师心理健康状况，培养教师自我心理调节的技能与方法，增强认识自我、发展自我和完善自我的能力，以良好的心态投入到教育教学工作，结合学校525心理健康教育月系列活动，我校心理健康辅导中心将于5月12-5月15日组织开展全体教师心理健康线上心理测试活动。本次测评通过问卷星测试，通过本次测评，各位老师可了解自身的身心状况。此次测试内容为总体幸福感量表(GWB)、教师心理健康状况（SCL-90）和教师职业倦怠问卷3个量表。
教师的心理健康与否，直接关系到学生的心理状况。测评结束后，心理健康辅导中心将根据测评结果，有针对性的进行相关指导或开展教师心理健康专题讲座、沙盘体验、团体心理辅导等活动，为教师排忧解难，提高职业幸福指数，提高教师的心理健康素质以及营造更加和谐愉快的教育环境。
小学1-3年级采用《小学生心理健康评定量表》(MHRSP)，由家长辅助作答，4-9年级则采用MHT，用计算机课完成测试。
四、本次活动目标基本实现，效果良好。
“心理健康教育周”活动进一步强化了广大师生的心理健康意识，使心理健康的观念深入人心。全体师生关注自我、关注他人心理健康的意识大大增强。广大教师深刻意识到心理健康教育就是使人幸福的教育，我们既要促进学生健康成长，也要使教师快乐生活。广大的学生更能保持一颗平常心、自信心，以良好的状态迎接生活和学习。