张宁羽毛球训练培训机构开始招生啦! 张宁羽训成立于2008年，培养了一批又一批羽毛球爱好者，其中有的已经走上了专业道路，有的在省市级各项赛事中取得了优异成绩并获得一级、二级运动员称号。张宁羽训针对青少年羽毛球培训有独到细致的教学方案，在这里不仅可以学到羽毛球专业技术，掌握正确的羽毛球运动方法，还可以促进青少年健康成长，增强体质，进一步培养自信、乐观、积极向上的性格。
羽毛球长期班招生安排
训练内容包括：握拍、挥拍、发球、前后场步伐、高远球、吊球、正反手挑球、正反手搓球，正反手勾球、正反手推球，协调性训练，专项跳绳，全场步伐，专项体能训练。
训练项目与时间: 1.每周二 三 六 日下午。
周二：6:00-7:30
周三：6:00-7:30
周六：4:00-6:00
周日：4:00-6:00
2. 1对1儿童教学
3. 1对1成人教学
本班由具有多年教学经验的教练员任教，教练有国家教练资格证书，教学经验丰富，根据青少年特点因人施教，可以在短时间让学员在羽毛球技术和体能体质上有一个质的飞跃。
地点：河北九冠九星乒羽俱乐部
学习羽毛球的优点！
1、五至九岁的孩子学习羽毛球队完善眼球功能有意想不到的好处，在羽毛球飞行中，人的睫状肌收缩，眼球内的晶状体悬韧带松弛，折光度增大，看清球的方向，在连续不断的击球回球中，对弱视、散光都有一定的辅助疗效。
2、增强身体素质，在羽毛球运动中，颈椎与脊椎处于放松状态，对长期伏案写字的孩子来说有很好的帮助，也可以预防因脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范有莫大的好处。
3、灵活头脑，进行羽毛球训练的孩子不仅头脑反应灵活，也可以使快速判断反应时间从零点三秒缩短至零点一秒，最优秀的可以达到零点零五秒。
4、增强心肺功能和协调性，在羽毛球场上不断的脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，可以增强上下肢和腰部核心肌肉力量，加快全身血液循环，可以使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高，并且能高效提高人体神经系统的灵敏度和身体的协调性。
训练瞬间1
训练瞬间2
训练瞬间3
训练瞬间4
训练瞬间5
训练瞬间6