午睡是幼儿园工作中重要的一部分，是幼儿一日活动中的重要环节，每日必须保证充足的睡眠才可以让幼儿身心得以健康发展。为了让幼儿养成每天良好的午睡习惯，并增强幼儿午睡的意识，提升老师管理午睡环节的能力，我园于2023年5月17日，开展了“金点子分享——如何提高幼儿午睡质量”主题活动。
营造午睡环境
每天做好通风消毒，保证幼儿午睡环境的干净、整洁，拉好窗帘，关闭电脑，营造更好的午睡环境。
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睡前为孩子们盖好被子，给予妈妈般关爱，让孩子们甜甜蜜蜜的入睡。
睡前习惯养成
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睡前解下小头绳，舒舒服服入睡眠，
脱下衣服叠整齐，脚下小鞋轻摆好。
铺好被子上床去，小小肚皮朝上睡。
闭上眼睛手放好，天天午睡身体好。
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睡梦中的我们
睡不着时老师会坐在我们的旁边像妈妈一样轻轻哄我入睡。我们睡着了之后，老师一直陪伴着我们，不定时的看看我们的小被子有没有盖好，纠正我们不正确睡姿。
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午睡中不定时巡查，时刻关注孩子们的午睡状态，保障孩子们午休质量和安全。
午睡小贴士
幼儿睡眠时，身体的能量消耗比较少，睡眠的质量如何，就会直接影响着幼儿的生长发育和身体健康。所以幼儿每天中午的睡眠要1-2小时，才是有利于幼儿的成长发育。幼儿在园午睡还可以消除疲劳，有助于幼儿提高记忆力。从而也帮助了幼儿增强本身的免疫力，各方面得到大大的提高，使幼儿抵抗疾病的能力也增强了。