合理的营养是孩子们发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。云朵衡山学府幼儿园每周都根据季节特点选择当季新鲜的瓜果肉菜帮孩子们做好营养搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准,根据在园幼儿每个年龄阶段的生长发育规律以及生理特点、季节的不同,编写适合幼儿口味、生长发育《营养食谱》,助力幼儿健康成长。
5月22日周一
早餐:肉茸炸酱面、蒸地瓜、水煮蛋
早点:香蕉、苹果
午餐:双米饭、红烧丸子山药、虾皮炒菜心、蘑菇鸡蛋汤
午点:纯牛奶
晚餐:香甜玉米窝头、肉丝山药木耳小炒、葡萄干小米粥
5月23日周二
早餐:鲜肉包、青椒鸡蛋、甜味糯米绿豆粥
早点:香梨、红心火龙果
午餐:薏米米饭、猪肝炒芹菜、番茄圆白菜炒肉、黄瓜鸡蛋汤
午点:酸奶
晚餐:炼乳馒头、白菜豆腐烩肉、八宝粥
5月24日周三
早餐:南瓜面油菜蒸饺、咸味鹌鹑蛋、豆浆
早点:网纹瓜、沃柑
午餐:红豆米饭、五香鱼块、素炒三丝、粉丝娃娃菜汤
午点:纯牛奶
晚餐:香肠炒饭、茄子炒肉丝、丝瓜蛋汤
5月25日周四
早餐:枣泥卷、豆腐胡萝卜丝、肉茸鸡蛋羹
早点:苹果、小香瓜
午餐:海苔拌米饭、蜜汁土豆排骨、香菇小白菜、西红柿豆腐汤
午点:酸奶
晚餐:糖酥饼、肉炒西蓝花、水果粥
5月26日周五
早餐:纸杯蛋糕、蒸南瓜、肉茸豆腐羹
早点:圣女果、橙子
午餐:燕麦米饭、蒜蓉油麦菜、菠萝咕噜肉、冬瓜虾皮蛋汤
午点:纯牛奶
晚餐:意大利面、炸薯条、青菜疙瘩汤
【下周食谱抢先看】
幼儿园的食品安全向来是重中之重,除了卫生标准要满足外,还要格外注意幼儿易过敏食物,如有幼儿过敏食物请提前告知幼儿所在班级的班主任老师,我们会提前准备替换食物。