7月31日卢医社区开展太行巾帼红•营养进万家 知识你我他专场讲座。
邀请长治市营养师协会秘书长晋华老师为辖区居民讲解“高血糖如何健康饮食”课程，促进改善居民营养状况和营养成分。
晋老师首先对妇女儿童服务项目作了简单的介绍
关于糖尿病典型症状：多饮、多食、多尿、体重减少。
正常人● 1型糖尿病●2型糖尿病胰腺：有足够正常的胰岛素另解：有胰岛素分泌但数量不够用胰岛素分泌减少or胰岛素活性不够无法正常工作另解：胰岛素数量够但是活性不够。
晋老师针对正常值和糖尿病诊断值进行详细分解：
空腹12h：3.9~6.1（5.6~6.1正常高值，潜伏期）
有时会自愈
7.8~11.1则为餐后糖耐量递减
诊断值2021年有调整，即被诊断人数太多了，
调高了诊断值范围。
餐后2h：3.9~7.8
晋老师讲到：健康虽不是一切，但失去健康，就意味着失去一切。
所以说，我们应该注意自己的生活习惯，养成良好的饮食，营养均衡，合理的膳食，这是非常重要的。
通过此次授课，让广大居民重视自己的合理饮食，提前做好预防和控制糖尿病的发生，纠正不良生活方式，践行膳食和积极运动。培养良好的饮食习惯和健康的生活方式。