5·25是“我爱我”的谐音，这一天是心理健康节，是一个爱自己的日子。爱自己才能更好的爱他人。临清市八岔路镇路庄小学举行了5.25心理健康日专题活动。
破冰活动
通过撕纸游戏，使同学们意识到个体差异。每个孩子都是独特的个体，每个孩子的独特性中蕴含着他们独特的成长方式和生长点。
爱自己的方法
1.学会关爱自己
2.学会接纳自己
3.学会肯定自己
4.学会积极求职
如何保持心理健康
1. 认识自己，悦纳自己
爱自己，一个重要的基础就是要了解、认清自己。认清自己，是每个人都要完成的人生任务。自我认同的形成，是帮助我们作出重要人生选择的关键。偶尔放慢拼命奔向未来的脚步，认真地了解自己，也许能够找到爱自己更好的方式。
2. 面对现实，适应环境
对自我的了解是在不断探索与选择中逐渐获得的，敢于面对现实，寻找压力来源，更不要害怕选择。在寻找自己的阶段，每一次做出尝试或选择都意味着我们离真实的自己更近了一步，心理健康者总是能与现实保持良好的适应能力。
3．结交知己，与人为善
乐于与人交往，和他人建立良好的关系，是心理健康的必备条件。人是群居的人，即使再内向孤单的人，他也有着自己的人际关系。
4．努力学习，学会休闲
快节奏的现代生活使我们忙碌而机械，很多人的情绪长期紧张又不善于调剂，我们应合理安排休闲时间丰富休闲方式，使休闲成为恢复体力、调剂脑力、放松身心的时机。
5.坦然应对，主动调整
心理健康也跟身体健康一样，在人的一生中难免会出现这样那样的问题，出现心理困惑只是成长正常状态，而心理问题本身多种多样，成因往往也很复杂，切忌盲目从一些书籍上断章取义，或者道听途说，急于“对号入座”。
结束语
在5.25这一特殊日子里，让我们试着调整状态，一起去发现生活中的美好，不断提升自己的心理素质，真正做到关爱自己，珍惜自己。
编辑：祁伟
审核：付小霞
监制：由智广