五原县第五中学“525健康情绪伴我行 ”活动简报

五月繁花似锦，五月是耕耘的季节，春种秋收夏生长。只有在五月洒下汗水，到了九月才硕果累累。五月是辛勤劳动的季节，也是耕耘人生的季节，五月给自己一个新的开始，朝着你的理想，奋力奔跑吧！在该努力的年纪里拼搏奋斗吧！人生最好的姿态就是努力向上，让我们带上一年的期许，和万物一起向阳生长。

525 谐音“我爱我”，意为认识自我 ，接纳自我， 爱惜自我 ，肯定自我的存在价值 ，关爱自己及他人的心理健康和成长。

我校以“525健康情绪伴我行”为主题，在5月25日上午第二节课正式拉开序幕。

参加这次活动的领导有张艳玲校长、赵永强副校长、德育处申红兵主任、初三年级组组长孙霞老师、初三年级组副组长焦玉龙老师、初三年级班主任老师、心理健康教师李晓琳老师、初三年级学生全员参加。

大会第一项，赵永强副校长致开幕词，宣布初三年级解压团建活动开始，初三全体学生参加《穿越呼啦圈》游戏。

　　冯福文老师组织初三全体学生团建活动。张建光老师、王敬甫老师、郑露老师、蔺宇老师、刘宾宾老师、李晓琳老师，一起在场地内配合组织团建活动，并评比优胜班级集体！

学生分享游戏感言，体会到自信、团结、友谊，在小组里流淌，收获到愉悦和自信。充分认识情感在生活中所起到的重要作用，积极乐观的情绪给我们的生活带来了阳光。

　　张建光老师组织南水北调教师团建活动。李晓琳老师、冯福文老师辅助团建活动。

　　细节不可忽视，很多时候一个不起眼的细节，能够决定一件事情的成败，在心理健康这方面也不例外，心理健康与生活中的细节息息相关。动眼不如动手，心理健康不能只停留于口头，更重要的是将它付诸于行动，从小事做起，从细节做起，从身边的点点滴滴小事做起。525开展全校香包制作比赛。

       初三年级组副组长焦玉龙老师，为学生颁发香包制作优秀个人奖。

赵永强副校长、初三年级组组长孙霞老师、心理健康老师李晓琳老师，一起为获胜班级颁发团建优秀集体奖。

赵永强副校长为“南水北调”团建，优秀教师组颁奖。

张艳玲校长致辞，并宣布五原五中“桌跃青春舞动校园”首届课桌舞大赛正式开始，同时也预祝本次活动圆满完成，同学们能够取得良好的成绩！

5月25日下午，我校心理健康教育与团委联合举办初一年级课桌舞比赛。

 “课桌舞”是不受场地限制，让同学们坐在课桌前随着音乐就能全身律动起来，以缓解同学们的学习疲劳，是打开健康快乐的学习模式，深受同学们的喜爱。这一项活动不仅新颖、独特、富有活力还锻炼了身体，更丰富了我们的校园文化生活。让我们用律动激发生命活力，用快乐点燃学习热情，在丰富校园文化生活，促进同学们身心健康发展的同时，也展现了同学们朝气蓬勃，凝心聚力，奋发向上的精神面貌，真正达到了减负增趣的目的。小课桌，大精彩，课桌舞舞动的是健康，舞动的是活力，舞动的是自信，相信通过本次课桌舞比赛，定会激发我们初一年级全体师生热爱运动的积极性，快乐学习，终身体育，更有助于推动校园文化的优化发展。我校首届课桌舞活动的开展，有效地缓解了同学们的精神学习压力，让大家感受到了“我运动、我健康、我快乐”。欢歌笑语、追逐梦想，青春旋律在这里激情飞扬！当欢乐穿越时空，激荡豪情无限，当梦想挽起明天，拥抱生活的灿烂，伴随着动感的旋律，我们舞动青春，挥洒风采！怀揣着新时代青少年的梦想与风采，我们肩负使命，畅想未来！

张艳玲校长颁发获得课桌舞比赛一等奖的班级。

赵永强副校长颁发获得课桌舞比赛二等奖的班级。

团委书记侯燕老师、德育处主任申红兵老师颁发，获得课桌舞比赛三等奖的班级。

本次心理健康月活动让同学们在广泛参与的过程中正确认识自我、感受互动、学会了解自己的情绪，控制自己的情绪，排解自己的情绪。

最后活动圆满结束， 大家在这次活动中获得了快乐，获得了成长，这次心理健康活动推进了心理健康教育工作，心理健康教育工作没有终点， 只有起点， 愿所有的师生能够正确认识自己，接纳自己，评价自己，敢于面对现实，面对困难，面对挑战，相互信任，以愉悦心情对待人生，师生们以阳光健康向上的心态面对生活。能从学习、工作、生活，体会到快乐，体会到幸福，体会到收获。