5月25日是世界预防中风日。中风，是脑卒中的俗称，是一种突发的脑血管疾病。
中风分为缺血性与出血性两种：缺血性中风，又称“脑梗死”，是由于脑血管内出现血栓，造成脑血管闭塞，血液不能流到某些身体部位所致。出血性中风，又称“脑出血”，是由于脑血管破裂造成实质性出血导致的。
中风是一种很危险的疾病，发病快，多数患者治疗后会留下后遗症，例如偏瘫、失语、失明，认知障碍等等，严重伤害到患者的身心健康，有些甚至因不及时治疗导致死亡。所以及早预防和治疗对于中风患者来说，重要性不言而喻。
01
中风先兆有哪些？
中风可防可治，通过一些早期的症状，我们可以进行初步的筛查。如果出现这些情况，就要留心了！
· 一侧麻木：半边脸或单侧肢体变得麻木无力，嘴歪，甚至单边抽搐
· 强烈头痛：无故头痛，伴随恶心呕吐，并持续一段时间
· 晕眩失衡：感觉到明显的站立不稳，走路不稳，失去平衡摔倒在地
· 视力模糊：一边眼睛看不清楚，看东西重影，或者眼睛向一边斜视，不能自主控制
· 吞咽困难：舌头僵硬，吞咽出现困难，喝水或进食容易呛到
· 说话不清：说话咬字不清，甚至无法说话，或者突然理解不了语言
· 疲倦嗜睡：容易疲倦，白天常常打哈欠，总是想睡觉，感觉睡不够
如果出现以上症状，建议尽快进行体检或医学检查，检查血压、血脂是否正常，如想进一步诊断的，或者症状比较严重的，可以做颈动脉超声检查或MRI磁共振成像检查。
颈动脉超声检查是筛查颈动脉斑块的便捷手段，利用超声波技术，能够准确发现颈动脉走行，测量动脉内径、内-中膜厚度，斑块性质，血流特征，颈动脉多普勒频谱形态及峰值改变及比值等，帮助医生更好地了解患者颈动脉内-中膜是否存在异常，有无颈动脉斑块、颈动脉扭曲、血管狭窄、闭塞、扩张等异样，并评估斑块的性质、位置及严重程度，帮助医生为患者实现高准确度的病情判断，预估卒中风险，从而决定各种预防和治疗方式。
MRI磁共振成像对颅脑神经系统诊断具有很多优势，MRI对脑部软组织分辨率高，并可以进行多平面、多参数成像，如T1WI、T2WI、FLAIR等，可以从多个维度为脑部病变提供更多高清图像信息，进行更准确诊断。与其他检查方式比，MRI更是非介入式、无辐射的检查方法，可用于对神经系统长期随访检查，实现脑肿瘤、脑血管性病变等疾病筛查诊断。如有发现问题，可进一步采用磁共振新技术，如波谱成像（MRS）、血管成像（MRA）、弥散加强权成像（DWI）、 弥散张量成像（DTI）、灌注成像（PWI）、磁敏感加权成像（SWI）等进行更进一步的高准确度诊断。
02
导致中风危险因素有哪些？
中风的主要成因是脑血管血栓造成血管闭塞，因此容易造成血栓或引起血压波动的因素，都是导致中风的危险因素，如高血压、高血脂、糖尿病、肥胖超重、不合理饮食、缺乏运动、吸烟喝酒、过度劳累、压力过大、情绪波动、天气骤冷骤热等。
远离危险因素的同时，养成健康、清淡的饮食习惯，定期做柔和的运动，戒烟酒，避免久坐，劳逸结合，定期体检筛查，做到早发现，早预防，早诊断，早治疗。
03
年轻人不会中风？
很多人总以为中风是老年人才有的疾病，其实不然。
青年人也会中风，被称为“青年人卒中”，是指18-45岁之间的青年人发生的脑卒中疾病。现代社会物质丰盛，青年人常常摄取高盐高脂肪食物，吸烟酗酒，经常熬夜，久坐不动，不良的生活习惯导致高血压、高血脂、糖尿病，进一步诱发动脉粥样硬化及脑血管病变，酿成脑卒中。
所以，不要趁着年轻过于放纵，控制好血压、血糖、胆固醇等，养成良好的生活习惯。无论任何年纪，健康都需要我们自己去守护。
04
有人突发中风怎么办？
当遇到身边人中风发作时，一分一秒都是宝贵的抢救时间。此时我们要保持镇定，快速识别症状，及时把患者送往医院抢救。
掌握“120”原则
“1”是观察一张脸，有无麻木、不对称、嘴歪、流口水等；
“2”是检查两只胳膊，让两胳膊平举，看看有否单侧无力；
“0”是聆听对方说话，问一些简单的问题让对方回答，看是否说话不清，或不能回答。
如出现上述任何一种情况，应该尽快拨打120急救电话，在急救车来之前尽量让患者侧卧，或采取平卧并把头偏向一侧，有呕吐物要清除干净，保持呼吸通畅，并安抚好患者的情绪。