“摸摸你的头,让你鸿运当头;捏捏你的肩,让你开心每一天;捶捶你的背,让你一天都不累”。永丰大队消防员帅小豪说,第一次参加团体心理辅导活动,让平时紧绷的神经得到了放松,缓解了训练带来的疲惫心理,进一步激发了我的工作动力。
为切实增强队伍的凝聚力和战斗力,及时疏导缓解全体队员执勤备战压力,确保队员心理健康和队伍的高度集中统一。5月25日上午,永丰大队契合“5.25”心理健康日,开展队团体心理健康辅导活动。
在活动过程中,活动组织者以暖身游戏“相互按摩”的放松模式切入主题,引导队员放下压力,享受此次心理辅导带来的乐趣。随后通过情境创设、体验感悟、团队互动等方法,开展“心灵掌声”、“小蜜蜂”、“美丽的皇冠”等系列游戏进行心理行为团体辅导,激发和提升队员在知、情、意等方面的素质与潜能,达到全身心的放松。同时,与队员开展心理健康辅导谈心谈话,深入队员心中找问题、摸实情,消除思想困惑、化解心中疑虑,形成了有话愿意说、有苦愿意诉、有难集体帮的良好氛围。
此次团体心理辅导活动融趣味性和实效性为一体,寓教于乐,进一步激活了队伍活力,让队员以更加健康的心态、更加充沛的精力和更加昂扬的斗志投入到各项工作中去。今后,大队将把团体心理辅导融入到训练工作中去,开展形式丰富、内容新颖的团体心理辅导活动,为队伍建设发展营造思想稳定、身心健康、氛围活跃的良好环境。