总策划：刘玉萍书记
指导教师：王世臣、马晓飞、张立伟、赵丹
编辑：高2.17班、高2.18班、高2.19班、高2.20班
鸣谢：高2.17班、高2.18班、高2.19班、高2.20班家长及同学
“本”就是“从心启程”，以心为始，蕴育内生力，以恪守谦恭之心，不断发现自我，涵养自我，激励自我，提升自我。“高”就是“全新绽放”，以新为终，培养发展力，以追求卓越之行，不断直面未来，应对未来，挑战未来，赢得未来。本高因你而高，未来为你而来，一起行动并见证本高人同心筑梦的磅礴力量和昂扬斗志，见证一个令人满怀期待的未来！
高2.17班家教故事分享
尊敬的校领导、老师、亲爱的家长朋友们：
大家好！我是星火十七班宋思儒妈妈，感谢学校为我们提供的分享平台。两年的高中生活转瞬即逝，孩子的成长因为有了本溪高中这片沃土而变得更加茁壮。身为本高的家长，我们是幸福的，因为老师们都能把他们视为己出。家庭教育个学校教育只有双向奔赴，才会收获孩子的美好人生。
一、倾情相伴，倾心相守。
小孩子的世界里，只有温暖，只有爱，当然就不能缺少家长的陪伴。从呱呱坠地到翩翩少女，你的成长，父母从未缺席。上学前，为了更好的激发你的兴趣爱好，周末就领你去少年宫看小姐姐们在做什么。当看见你的小手在古筝上摩挲，当你指着古筝老师叫仙女姐姐的时候，我知道了你喜欢古筝。你弹奏得每首曲子，爸妈都能准确哼唱。你的每一次演出都有爸爸扛琴的身影。我们眼看着自己的小公主从一只不起眼的毛虫，蜕变成一只让人仰视的蝴蝶。人们都说：“读万卷书，不如行万里路。”为了让孩子开眼界，每逢假期我都会领孩子去看外面的世界。出行前的攻略，出行过程中突发事件的处理，出行后的游记，这些都让孩子参与完成。做攻略会让孩子了解丰富的地理知识，写游记可以培养孩子的习作能力。学习都是在游玩中进行。所以，当孩子回首小学生活时总会说：“妈，咱小时候好像没咋学习吧！”每到这时候，我都会幸福着孩子的幸福。
二、播种希望，收获自信
我们走在人生的道路上哪会一帆风顺，总会磕磕绊绊，挫折满满。小宋同学好像天生就是学文科的料。初一成绩突出，随着理化的加入，成绩一落千丈。记得中考前的两次模考，成绩惨不忍睹。孩子也曾闹过情绪，也曾想到放弃。这时候父母的责骂可能会成为压倒孩子的最后一根稻草，相反家长的鼓励，一定会成为孩子坚持到最后的动力。到了高中，分科之前也还是阴云密布，分科后顿时柳暗花明。学的科目都是自己喜欢的，最主要的是孩子从小到大的班主任都是女老师，男班主任那种沉稳、睿智、幽默，让孩子非常喜欢。每天都会把“老王”说的话回家跟我们说一遍。而且，在老师的鼓励下，她特别自信，成绩一直攀升。非常幸运，成为星火十七的一员。感谢班主任王世臣老师的辛勤付出。
孩子成长的每个阶段，对于大多数母亲来说，都是新的课题。家庭教育要无条件地配合学校教育，这样才会行成教育合力，才会实现1+1＞2。
高2.18班家教故事分享
向下扎根 向阳而生
敬爱的老师，亲爱的家长朋友们大家好：
我是高二十八班邰湘杰的妈妈，很荣幸能有机会在本溪高中如此重要的平台上，和大家分享我们身为父母，与孩子一起成长的快乐与幸福。与大多数家长朋友一样，没有任何养育和教育的经验，我们就欣喜的迎来了宝贝的降临。陪伴孩子成长的这一路，我和湘杰的爸爸都本着用心养育，用爱教育的原则，平心静气、守望花开，与女儿一起成长着。
1、点滴浸润，身心健康，未来可期
从女儿牙牙学语到融入家庭生活，从蹒跚学步到成为学校集体中的一员，从天真无邪到迎接大大小小的各种考验。这过程中，我们身为父母给予孩子最多，也是最大的支持就是遇事积极努力，全力以赴，然后乐观的对待结果，从每一次结果中总结反思自己的行动和过程，以便未来可以做的更好。我们摒除了吼叫打骂的不正当教育思路，目的就是要给予女儿永远乐观向上的生活态度和精气神，能经得起这一生岁月有喜有忧的节奏。这个教育过程思路和方式方法，不是说说而已的事情，更不是告知和叮嘱就能实现的愿景。需要父母言传身教，需要爸爸妈妈用有力的行动做榜样，更需要我们始终如一的坚守才能起到润物无声的浸润作用。
印象最深刻的一次是，做最基层教育的我，任劳任怨的在本职岗位上工作多年，在参加职称评聘的时候，拿着沉甸甸的一摞工作业绩证书，却因别人工龄长，我就直接落选时的崩溃和无语。当我在女儿面前毫不掩饰的放声大哭和愤愤不平时，女儿呆立在原地看着我，缓过神来的时候，学着她受委屈时我拥抱她的样子拥抱我。然后弱弱的和我说：“妈妈，你不告诉我说遇事不要哭鼻子吗？你不告诉我说‘塞翁失马焉知非福’吗？你不告诉我说只要一直努力，你想要的岁月都会给你吗？你不告诉我说到要做到吗？”那一年女儿读六年级，面对小小的她一连串的反问，我觉得自己哭的在孩子面前颜面扫地。那件事情后，我更加注重自己给予孩子的榜样作用，我也更加透彻的明白，遇事要有抗挫能力，是随着女儿学业压力的增大，我们父母要给予她的宝贵精神财富。只有让她能正确的面对全力以赴后的结果，才能让她未来可期。
2、学会担当，乐于勤奋，向下扎根
和所有孩子一样，湘杰也是家里的掌上明珠，祖辈父辈视为心头肉。在她成长的过程中，我们深知正因为爱，我们更要给予她长久而长远的精神力量。学会担当就是成长路上重要的课程。湘杰初读小学一年级的时候，回家也曾不想写作业，甚至动过让爷爷帮忙写作业的想法。我得知情况后，没打没骂，也没逼迫她必须写作业，只是告诉家里人，教育必须要坚守底线和原则，溺爱孩子就是给她的未来挖陷阱。第二天我把湘杰对待作业的情况如实的告诉了湘杰的班主任，同时和班主任协商了处理办法。那一次湘杰接受了适当的惩罚，也是从那一次后湘杰知道了，作业、温习功课，不需要爸爸妈妈逼迫，那是自己身为学生该做的事情。后来随着她逐渐长大懂事，我们也通过不同的事情和经历，让她明白身为学生，努力学习是一份担当，懂得了这份担当，更要在努力的路上披荆斩棘，勤奋踏实的向下扎根，厚积薄发。我们在启发引导，很欣慰我们的湘杰很懂事，她一直在前进的路上践行着自己有担当的意识。犹记得九年级时，她每每一个人挑灯夜战的小背影，至今想来心疼不已。她不用我们陪，说爸爸妈妈白天很辛苦，学习这事本来就是她的自己的，为什么要拉着爸爸妈妈一起熬夜。那时候我们知道担当精神在女儿心中扎根了，我们也坚信会越来越枝繁叶茂。
3、懂得责任，踏踏实实，向阳而生
培养湘杰身心健康，有担当精神的同时，我们也关注对孩子责任意识的培养。正所谓培养“听话”的孩子不如培养“懂事”的孩子。因为懂事的孩子会自己主动去做，做该做的事，做需要做的事。湘杰称的上是一个懂事的孩子，日常我们身为父母，在孝顺长辈、知恩感恩、诚信为人等方面都时时处处的给孩子做榜样。湘杰在我们的感召下，明晰自己认真努力的学习就是当下孝顺父母长辈的最好表现，未来我们也坚信她会用自己真真切切的努力，成为生活群体和工作集体中大家喜欢的人。我们从不奢望湘杰出人头地、成龙成凤，惟愿她一直踏踏实实，向下扎根、向阳而生、未来可期。
我们的湘杰谈不上优秀，只有勤奋努力的态度和行动，及阳光向上的朝气与蓬勃。是本溪高中给予了她更加坚实的翅膀，和未来奔赴山海的勇气和底气；是班主任马晓飞老师爱生如子、兢兢业业让她在前进的路上温暖且有力量；是高二十八班所有任课教师的高尚师德、和一丝不苟的工作态度，成就了她的阳光心态和良好的学习习惯。身为湘杰的父母，我们感谢、感动、感恩与本高、与老师们的双向奔赴，在即将到来的高三生活中，我们一定以点点滴滴的真情陪伴，来夯实湘杰的努力步伐，和往后的岁岁年年。
高2.19班家教故事分享
乘风破浪会有时 本高铁流勇向前
“源静则流清，本固则丰茂；内修则外理，形端则影直。”家庭是人生的第一个课堂，父母是子女的第一任老师。家庭教育决定孩子的人生，孩子未来的成功也离不开家庭教育的打底。好的家庭教育不是照本宣科，不是盲目借鉴经验，而是懂得因材施教。今天为大家分享第一期，由乘风十九班带来的家教故事。
两年前，那个阳光灿烂的早晨，我怀着满心期待和希望，看着儿子迈入了本溪高中北校区的大门。作为一位高中学生妈妈，我知道这个崭新的阶段对儿子来说意味着更多的挑战和机遇。如今他已是一名高二文科班的学生，热爱历史和文学、关心政治经济。这让我更加期待他在这里能够收获满满的成长和进步。
此外，我们家庭的氛围也起到了重要的作用。作为家长，我们要学会自我排解压力，不把负面情绪带回家。我们要与家人共同营造一个积极和谐的家庭氛围。只有当我们自己拥有良好的情绪状态时，才能更好地引导孩子。我们要给予孩子关爱和支持，给他们一个温暖的成长环境。我们夫妻要相互鼓励和支持，在遇到困境时彼此慰籍，共同面对生活的挑战。这样的家庭氛围会让儿子感到安心和舒适，让他在学业和生活中更有动力和信心。在儿子就读的本溪高中，班主任扮演着重要的角色。班主任张立伟老师的一次家长会让我深受感动。她不仅提醒家长要根据孩子的特点正确引导他们的学习，还详细介绍了孩子们的学习状态和心理状态。她的讲话让我们更深入地了解和理解孩子们，让我们更加珍惜与孩子相处的时光。我相信，那些听过她讲话的家长都从中受益匪浅，回家后与孩子相处时会有更加深入的认识和体会。
作为家长，我一直思考着如何与学校共同引导孩子的成长。这个问题一直困扰着我，因此我积极参与家长群体的交流，并从中获得了很多启发。现在，我愿意与大家分享我的陪伴经历，希望能够给其他家长带来一些启示和勉励。回顾儿子的成长过程，我深深体会到身教胜于言教的重要性。作为父母，我们要成为孩子的榜样，通过我们自己的行为和态度来影响他们的成长。我和丈夫注重自律和进取，尽管我们从未刻意要求儿子效仿，但他不知不觉中吸收了我们的积极品质。我们从小事做起，无论是工作还是学习，我们都保持专注和努力，这种态度影响着儿子，培养了他的自主性和自律性。与此同时，作为家长，我们要学会倾听而不急于评判。孩子们在成长过程中，会面临各种挑战和困惑，他们需要有人倾听他们的内心声音。当儿子向我倾诉时，我学会了给予他肯定和回应，而不是急于给出评判和建议。我尊重他的感受，让他感到自己的声音被重视和理解。这样的交流方式有助于建立我们之间的信任和沟通，让他感到有安全感，从而更好地面对困难和挑战。
家长的引导对孩子来说至关重要，而孩子也是我们的镜子。我深信，不仅是我们在教育孩子，更是孩子需要我们做得更好。我们要成为他们的引路人，与他们一起成长，相互成就。我常常感慨，我们给予孩子的爱和关注，将为他们未来的辉煌铺就道路。希望之花永不凋零，家教之光照亮前路。家长与孩子同心筑梦，共赴辉煌之旅。愿未来，我的儿子在本溪高中的学习和成长道路上，继续怀揣着自信与激情，不断追求知识和智慧的光芒。愿他能够绽放出自己的才华和潜能，勇往直前，迎接未来的辉煌！
～致本溪高中高二19班学生家长～未来，我们共同创造，辉煌将继续绽放！
乘风19班家委会手记:
星期二之约，是刘玉萍书记独创的一场有温度的遇见。好的教育从来都不是独奏，而是家庭、学校、社会三方合作演奏的协奏曲。如果说本高铁流是一艘载着孩子们通向理想彼岸的大船，家长和老师就是这艘船上最有力的双桨。相信家校共同的携手，一定会为孩子们的成长撑起一片湛蓝的晴空！
当我们站在远远的背后
就不是在带领
而是跟随
父母既是背后的支撑
也是跟随着孩子
一起前进和成长的赶路人
家校共育英才
努力建构一个充满爱的教育生态
聚集一群有追求有自信的团队
愿所有努力都能
为孩子，为本高，为时代
交上一份冲刺理想的满意答卷
凡是过往，皆为序章。
为心赋能，重新启程。
寄语即将升入高三的孩子们，
保持平常心，
总结经验，
立足当下的每分每秒，
继续奋发前进。
我们坚信，
本高铁流勇向前！
感恩二十班辛勤的园丁们：
师者父母心，
心中有爱，眼中有光，
一路教诲，一路守望，
在孩子失意时鼓舞孩子，
在孩子寒冷时温暖孩子，
在孩子行差踏错时挽回孩子，
是对孩子最温柔的伟大。
好的教育，原本就是一场爱的双向奔赴幸福的遇见。
高2.20班家教故事分享
高二，二十班孙诗萌家长分享。
首先感谢刘书记搭建“相约星期二，家校一家亲”的平台，也感谢我们班主任赵丹老师的信任，让我有机会向本高优秀的师资团队，还有优秀的家长朋友们共同学习，交流分享育儿心得与体会！
孩子上小学时比较贪玩，没有给太多约束，主要随时提醒做人做事的基本原则，尽量做到能帮助身边人不损害别人，遇到不如意的事情能在最短的时间理解和消化，始终能保持乐观向上的心态。小学六年过的很快，这六年我们希望能让孩子身心健康有一个丰富多彩的童年。
到了初中，学习压力逐渐增加，我们开始引导孩子把主要精力放到学习上，减少与学习无关的活动，对学习方面有帮助的人和事情都尽量多接触，平时多做多学多比，让孩子懂得要想做好一件事只有把精力都放到这件事上，对于学生在保证身体健康的前提条件下学习是第一重要的，既然职业是学生就要尽最大能力把学习这件事做好。
经过三年努力，很荣幸的进入了理想中的本溪高中。说实话，我们是从小校来的，一开始心理上会存在在很大的压力。但孩子一直保持一颗积极向上的心态，一直努力的学习。高中的这两年，孩子真正体会到了老师、学生、包括家长三方面的辛苦，有了巨大的压力，作为家长我们能做的就是第一保证孩子身体营养均衡，饮食有度，第二让孩子明白老师和家长的付出，平时要有感恩的心理，不让孩子认为只有自己在努力，第三让孩子养成良好的作息习惯，合理利用时间，保证休息和学习兼顾。第四不让网络带偏，现在网络上能让孩子感兴趣的东西太多了，让孩子知道取舍，不把有限的时间和精力浪费到无意义的事情上。
其实她也会像同龄的孩子一样，在业余的时间刷一些短视频。但是大部分都是关于励志方面或跟学习有关的。偶尔也会有一些娱乐方面的。但她自己会有一个度，到了学习的时候就会主动去学习。所以说自律是孩子的一种能力，更是孩子的一种态度，自律的人会更加的优秀。
在孩子学习方面从小就要求她认真，不拖拉。当天能做的事情尽量不要拖到第二天。所以慢慢长大了，她就养成了一个好的学习生活习惯，确切的说是到了初中以后。自律已经成了她自己的一种习惯。还有就是在初中时，她就养成了用计划本儿写日计划的好习惯。到了高中计划本儿精确到了每个时段该做什么。我曾问过她每天写那么多计划能完成吗？她说能啊，要是不写计划，有的时候都不知道该做什么。特别是网课期间，她每天把自己关在屋里上网课，学习，一切都安排的井井有条。有自己的学习规划，学习起来就会从容很多。
作为母亲，我也和全天下的妈妈是一样的，希望自己的孩子健康、正直、善良、优秀，对世界和知识保持一颗好奇的心，有好奇才愿意去更多的探索研究。
在家庭分工上，作为母亲职责就是在生活上关心孩子，给孩子在饮食上的各种营养搭配让孩子在生活方面能够得到最大的关爱。父亲的职责主要是和孩子进行心灵上的沟通和疏导，孩子情绪有波动的时候，和爸爸谈谈心，让孩子把自己心理的想法都表达出来，让孩子能感觉到父母对她的支持和关爱，让孩子的焦虑情绪有效的宣泄出来，从而不影响孩子的学习情绪。父母意见不统一时不在孩子面前争吵。给孩子营造一个平和温馨的家庭环境。让她充分感受到家的温暖。
高中生涯已经过去接近三分之二了。还有三分之一的时间很关键，很苦，也很艰难。给自己制定一个目标并努力去完成，知道自己不同的人生阶段需要做什么，并努力去完成。希望我们家长和我们的孩子再接再厉，坚持到底，让孩子们的寒窗苦读画上一个完美的句号。