为响应屯教研训[2023]98号文件《屯昌县教育研究培训中心关于开展2023年屯昌县心理健康教育525评比活动的通知》要求，进一步加强我校心理健康教育工作，营造良好的心理健康教育氛围，提升师生的幸福感与责任感，促进学生健康成长和全面发展,我校于5月开展了心理健康月系列活动。
根据县研训中心要求和我校实际，开展以“守望相助，健康成长”为主题的心理健康月活动，进一步加强学生心理健康教育工作，宣传心理健康教育知识，引导学生树立正确的心理健康意识。
现将本月活动总结如下：
一、心理活动月启动仪式
我校利用升旗仪式启动心理健康月活动。七一班郑萍玉同学进行“关注心理健康，学会珍爱自己”为主题的国旗下的讲话，强调关注自身心理健康的重要性，并向同学们发出了以下：1.培养积极的人生态度，勇敢面对挫折，心怀希望与感恩。2.提高道德修养水平，学会尊重同学、尊重老师，提高自身道德素养。3.培养勤奋好学的好习惯，热爱生命，热爱生活。
二、心理标语和《心理驿站》校园广播
LED屏滚动播放心理健康标语，借助《心灵驿站》校园广播，普及心理健康知识并广泛宣传心理健康月活动，营造关注心理健康的氛围。
三、心理健康主题班会
各班主任在班级内开展生命教育主题班会，让学生感知生命的可贵和来之不易，学会珍爱自己，热爱生命。
四、开展”班主任走进学生心灵“活动
班主任通过课后面对面谈心谈话形式走进学生心灵，帮助学生解决成长过程中的心理困扰，让其更好投入到学习和生活中。
五、开展“构建良好亲子关系“主题
家庭教育指导活动
依托家校联动方式，通过致家长的一封信方式，向家长传递正确的心理健康知识和科学的家庭教育理念。通过线上的方式组织家长观看家庭教育内容的微视频，向家长传递科学的育儿观念，改善亲子关系。
六、心理电影赏析
利用心理活动课，组织八、九年级学生观看心理电影《奇迹男孩》。影片讲述了一位有面部缺陷的小男孩如何进入普通学校，适应学校生活，重拾自信、乐观面对生活并在学校里交到很多知心朋友的励志故事。
同学们被电影主人公—奥吉身上的善良和勇敢所打动，纷纷表示要在生活中向他人传递善意和正能量。
七、展开“珍爱自己，热爱生命”的心理活动课
在八年级开展《珍爱自己，热爱生命》主题心理活动课，通过“你来比划我来猜”的活动形式，让同学们感受到生命健康的重要性，感受到生活的美好，认识生命意义，热爱生命，珍爱自己。并通过小组讨论的形式探讨作为中学生如何珍爱生命，学会对自己生命负责。同时引导学生在遇到难以解决的心理困扰时，求助身边的有利资源，比如12355青少年公共服务平台、学校心理咨询室、身边的同学朋友、班主任等。
八、团体心理辅导活动
心理老师利用心理活动课带领九年级学生进行“团结互助，共同成长”的团体心理辅导活动。通过“桃花朵朵开”热身活动，活跃气氛并借此组建不同小分队，每个小组设计本组的口号、组名和小组造型并进行展示，拉近成员间的心理距离；在“报纸战立”活动中，学会小组合作，团结互助。从而帮助九年级的学生认识到中考道路上，不是只有自己在孤军奋战，而是和周围同学共同成长、共同进步。
九、班级心理委员培训
心理教师对各班心理委员进行技能培训，包括心理委员工作职责和工作安排、实用的朋辈辅导技术、自我关怀和照顾等。
要求心理委员在日常中通过对班级同学的观察和了解，完成班级学生心理状态晴雨表。
十、中考备考心理辅导活动
距离中考只剩一个月的时间，初三备考进入冲刺阶段，为帮助同学们释放负面压力，调试心理，增强迎考信心，以饱满姿态迎接中考。5月31日下午 ，我校开展了中考考前心理辅导讲座，本次讲座邀请了坡心中学专职心理教师——付思思老师作为主讲。
通过热身游戏——“抓乌鸦”，来感受焦虑、紧张情绪，进而帮助同学们理清面对中考自身的情绪和感受。付老师为同学们带来了腹式呼吸、冥想静坐等方法，为同学们应对紧张的考试提供具体可行方法。
通过吹气球—捏爆气球的方式，缓解当下的负面情绪和感受。
此次讲座为同学们增添了前进的动力，让同学们以积极乐观、轻松愉悦的心态迎接中考。同学们纷纷表示，这次活动放松了心理紧张状态，为枯燥的学业生活增加了一丝温暖和轻松。
我校心理教师冯心娣到中建学校为初三学子进行考前积极心理助力讲座。
本次活动的顺利开展离不开学校领导的大力支持、各班主任和科任教师的全力配合。
通过本次活动，我校广大师生对心理健康教育有了更进一步的认识，初步培养了学生认识到其在日常生活中体验到的积极心理，积极主动适应环境，帮助学生从寻找积极力量入手，提升积极应对的能力，有效促进了身心健康，但是，心理健康教育不是一朝一夕的事情,更多的时候是一种“隐性”的教育，是一种潜移默化的教程，是个长久的工作，此次活动后我们会继续创造性地将心理健康教育的工作普及、深入下去，把心理健康教育贯穿于学校教育的始终，让学生在健康道路上茁壮的成长。