5月20日是“全国学生营养日”,为了引导学生树立健康的饮食观,养成良好的生活习惯,强化营养知识,促进学生的身心发展,提高青少年的心理素质,让更多青少年认识到保持心理健康的重要性。5月22日,浚县善堂中心卫生院在善堂镇第一初级中学开展合理膳食营养、心理健康宣教活动。
本次活动由支部书记王海臣、副院长齐慧敏带队,七年级十班70余名学生聆听了此次讲座。
王海臣向学生普及营养健康知识,使学生进一步了解到合适膳食的重要性,指导学生日常生活中做到平衡营养、坚持运动、预防疾病、做健康的小主人。
齐慧敏以寓言故事“井里的驴子”开篇,引导学生理解什么是压力、遇到压力时你会有怎么样的反应以及巧妙应对压力的办法和技巧。课堂上学生们积极互动,争相回答问题,积极表达自己遇见压力后会怎样解决。每个回答问题的学生都得到了一份小小的奖励,孩子们情绪高涨,表示收获颇多。
讲座之后,王书记、齐院长鼓励学生们好好学习,合理膳食、纠正不良的饮食习惯,保持乐观平和的心态,让身体和心理健康同步发展。
编辑:杨哲
审核:王玉庆
统筹:罗长征