情商秘籍操
圆圈时光
分享在上周你都识别出了别人有哪些情绪,并确认对方的情绪。
伤心小骑兵
通过伤心小奇兵的事,让孩子们觉察和识别小骑兵的情绪,并学会做出同理的行为。
我们可以感觉到别人的伤心情绪,在别人伤心难过时,我们可以轻轻的拍一拍对方的后背和肩膀,也可以说一些安慰对方的话,通过行为和语言让对方感觉舒服一点,这样的做法是在同理别人的伤心情绪。
受到惊吓的小人
同理害怕情绪:通过情境模拟,让孩子们觉察识别“不不”的情绪,并学会做出同理的行为。
我们可以感觉到别人的害怕情绪,在别害怕时,我们可以拥抱对方,也可以和对方拉拉手,给对方一些力量,就像大家刚刚做的那样,拥抱和握手的做法让对方感觉舒服一些,这样的做法是在同理别人的害怕情绪。
生气少女伊凡娜
01:02
同理生气情绪:通过角色扮演,让孩子们觉察识别何“伊凡娜”的情绪,并学会做出同理的行为。
玩具街同理瑶
玩具街同理谣
通过儿歌互动,让孩子们学会做出同理的行为,强化儿童同理的意识。
我们可以观察别人的情绪,并且做出同理歌谣的内容,相信大家都是会同理的小能手。
想要拥有良好的人际关系,我们就需要具备同理他人的能力。同理很重要,孩子可以将这样的观念深植心中,但面对不同情境,应采取不同的方式进行同理。在他人伤心时,轻轻拍肩膀,温柔的话语就能表达出对他人的同理。在同理他人时要注意与他人保持情绪一致,在别人伤心流泪时,我们高兴大笑会给别人带来不舒服的感受。在他人非常生气时,我们直接走上前去安慰,有可能会导致对方不愿倾听我们的话,甚至会产生反感的情绪,所以我们需要先帮助对方缓解情绪,在对方情绪不那么激烈的时候再进行同理。同理,他人有不同的方式,我们要做到有的放矢,有效同理。