亲爱的同学们:
大家好!初夏的五月,阳光驱散阴霾,清风送走忧伤, 是一段表达爱与被爱的好时光 。
香港作家亦舒曾在《星之碎片》里说:“无论怎么样,一个人借故堕落总是不值得原谅的,越是没有人爱,越要爱自己。”
今天是5月25日,也是我国的心理健康日。“5·25”谐音“我爱我”,取意“爱自己才能更好地爱他人”。核心内容是关爱自我,了解自我,接纳自己。只有先接纳自己,热爱自己,才能更有能量去爱家人、爱社会、爱生活。今天,让我们一起爱自己吧!
同学们正处于青春期的发展的重要阶段,也是人生观、价值观成型的关键期。我校为了进一步帮助同学们正确地认识自我,使大家朝着积极向上的健康心理发展,在5·25心理健康日来临之际向全体学生发出如下倡议:
1.了解自我、悦纳自我——每个人都是自己生活的主角,最忠实的观众就是我们自己。不断了解自我、接纳暂时的不足,才能让生命绽放多彩的花朵。
2.关注心灵、呵护自我——生活中用心去挖掘心灵深处的感动与震撼,才能拥有纯净的心灵、不竭的动力,为我们拥有积极的人生态度注入活力。
3.应对压力、激发活力——岩石下的种子时刻酝酿着生命的力量,等待破土而出。要树立积极心态,迎接人生挑战,在挑战中提升能力,在历练中磨砺成长!
4.敞开心扉、勇于求助——人因自助而成长,因助人而快乐,因互助而不再孤独。求助是一种能力,只有勇于敞开心扉,释放压力,才能获得成长。
5.感恩社会、善于奉献——心存善念、感恩他人,世界会变得明快而鲜亮。每天分享值得感恩的人和事,珍惜友谊、感恩社会,提升内在的幸福感,感受善念的力量。
同学们,让我们一起向阳而生,温暖相伴,携手心扉,相约健康,共同营造温馨互助的校园氛围,共同走向更美好的未来!
愿我们能对自己
温柔相待!
图文:孟鑫鑫
策划:丁 龙
审核:卞西亮 卞杰