我美我做主,成为“更美”的自己———新安职高“阳光成长”心理健康教育活动

窗含西岭千秋雪
创建于2023-04-06
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  2023年4月6日,新安职高学生处心理咨询室举行“阳光成长”心理健康教育活动。新安县心理危机干预专家组成员王雪玲、王小凡、李小慧,新安职高心理咨询室成员刘秋玲、余洁、李昇和学校90余名心理健康委员参与本次心理成长护航活动。

          整场活动以“我美我做主,成为更美的自己”为主题,从自信即颜值、阅历即颜值、习惯即颜值三个方面展开详细解读,为学生树立正确的价值观。

  活动在暖场游戏“呵护拍拍拍”中拉开了帷幕,通过有爱的互动,同学们很快破冰,现场能量轻快的流动起来。

  在关于什么是“美”讲座过程中,分享一组“美”的图片后,同学们对什么是“美”有了初步的认知后,王老师抛出一个问题:“你眼中什么样的女生最美?什么样的男生最帅气?”大家兴趣高涨,很积极的投入讨论中。

          在老师的温暖指导下,大家对于内在美和外在美有着自己独到、深刻的见解,经过热烈的讨论分享后,专注的投入对“美”的认知的总结中,达成共识 形成文字。

  接着,大家认真的把各自小组讨论结果关键词写在展板上,像投入自己神圣的一票一般,把共性的和个性的展示出来。

  老师现场采访学生:“展板上哪些词语让自己感觉不舒服?”大家情绪高涨,都能真实的表达自己的感受和观点,老师通过客观中正的引导和鼓励,看到哪些是我们通过努力可以变美的,同学们的认知得到进一步的升华。把整场活动推向高潮。

  然后,进入“鼓励树”环节:老师引导大家对自己的“美”和身边人的“美”进行加分,同学们跃跃欲试,开心的在便利贴上写下对自己或别人的赞美、鼓励、感谢等。

  全程有老师的尽心尽力的陪伴护航,大家收到的爱和温暖满满的,安全感充足,当然是硕果累累啦!

  最后,同学们把承载着对自己和别人的鼓励的便利贴贴在鼓励树上,就像一颗颗胜利的果实般硕果累累。大家内在增添了力量,纷纷从老师们手中接过“接力棒”,在接下来的日子里,会把这种美传递给身边人。

  星星之火,可以燎原。 这些“火种”一样的心理健康委员会带着爱,把课件分享到每个班级,把“鼓励树”带给自己的同学。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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