五月这个春夏之交时，正是心烦气躁季。5月25日正逢全国大中学生心理健康节，瓦房店市教育局要求五月份全市中小学举行心理健康月活动。4月份接到通知后，我校即刻成立活动月领导小组，会上组长要求高度重视、全员参与，贯彻“健体强心”的理念，争取做到“个个懂心育、人人能育心”，促进全校师生心理健康。
1.依据市局和我校领导小组的要求制定了本校的活动方案并开始提前实施。
2. 为了贯彻落实“健体强心”的理念，于4月19日全校启动了夜跑。
3.为了贯彻“健体强心”的理念，进行了学年组内班级间的篮球和排球比赛。
4.为了缓解高三学生考前压力，4月27日邀请了大连教育学院考前心理辅导专家团队的杨帆老师对高三学生进行了考前心理辅导。
5.4月28日----5月2日参与瓦房店教育局同一举行的“我最喜欢/最不喜欢父母说的话”无记名调查问卷活动，为市局统计活动提供了一手可靠的材料。
6.5月4日心理健康活动月正式全面启动，让广大师生都知晓心理健康教育活动月的重大意义和具体内容。
7.5月8日升旗仪式上学生国旗下讲话和领导升旗仪式励志宣誓讲话都关注并强调心理健康。
8.5月10日各班级召开心理健康主题班会，让全体学生知道心理健康的意义、了解心理健康内容，懂得维护心理健康的方法，自觉维护心理健康。
9.5月12日由心理健康老师对各班心理委员进行培训，以发挥心理委员的引领及同伴咨询的力量。
10.5月14日召开学生家长会，会上班主任强调了家长要重视家庭教育的方式方法、注重孩子的心理健康，并向家长推介了抖音上《老高谈家教》的内容，以备学习参考借鉴。
11.5月15日升旗仪式上领导讲话再次强调了维护心理健康的方式方法。
11.5月22日国旗下讲话学生进一步交流维护心理健康的方法。
12.为落实心理健康领导小组全校教师“个个懂心育、人人能育心”的要求。课堂上注意维护学生心理健康，注重心理健康内容的渗透，学校开展并开放了心理健康内容渗透展示课。
13.为了落实领导小组“个个懂心育、人人能育心”的要求，组织全校全员导师制的导师对辅导对象的学生进行一次心理健康主题的全员谈话。
14.各班级墙报上开设《心理健康专栏》。
15.5月25日大中学生心理健康日宣传活动。(选中一年一班和二年一班展示板)
总之，五月这个心理健康主题活动月在潜移默化中通过夜跑、球赛、高三考前心理辅导和学生参与调查问卷提前进入了学生的生活中，通过公开宣布活动月正式全面启动和公布领导小组成员才全方位正式进入学校教育教学中。经过升旗仪式上学生讲话和领导讲话、主题班会、学生心理委员的培训、家长会、升旗仪式上领导的再强调和学生的交流、心理健康教育课堂渗透展示等，让全校师生和家长都了解了心理健康的重要性、心理健康教育的主要内容以及维护心理健康的方法。通过各班级心理健康专栏的建设、5月25日大中学生心理健康日的宣传以及全员参与的心理健康主题谈话等活动，使我校心理健康主题活动月的活动进入了高潮。
经过一个多月活动，学生更活跃了、教师压力减轻了、家长懂得一些教育孩子的新方法，全校的精神面貌有了更积极的变化。有的老师说：“我活了近五十岁才知道：心理健康不仅是医疗一个科目，更是教育的重要组成部分，也是人生修养的必修课。”有的学生说：“心理问题像感冒一样谁都会得，以前的不舒服感觉原来是心理出现了问题。”家长说：“我要是早知道教育孩子的好办法，或许我的孩子会教育得更好。”镇内居民说：“二高中学校夜跑的口号声响彻全镇，久违了的原驻地部队口号声又回到学校了。”
鉴于本活动月取得的成绩和效果，我校心理健康领导小组决定将一些活动常态化，如夜跑、心理委员的培训及同伴互助、课堂上心理健康内容的渗透、心理咨询室的开放等；将一些活动制度化，如定期举办体育赛事、进行心理测试、召开心理主题班会、家长培训、国旗下讲话、请专家引领等；继续将心理健康教育的思想贯彻到学校教育的方方面面，切实重视师生心理健康工作。
编 辑：刘丹丹
指 导：姜春联
供 稿：学校心理健康教育领导小组
初 审：李春革 姜长辉
终 审：丛运龙