《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出“体能是促进幼儿全面发展的重要手段”。篮球🏀运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式，能全面、有效、综合的促进身体素质发展，保持和提高孩子的生命活力，为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。
🏀篮球运动都有哪些好处？🏀
1.篮球运动可以促进身体健康，让孩子长高。
篮球运动是一种全面的运动，可以促进孩子血液循环，增强身体抵抗力，促进身体健康。
2.篮球运动可以让孩子学会合作精神。
团队合作对孩子未来的综合发展是非常重要的。篮球运动是一个集体项目，是需要靠团队合作来完成的。在一个球队中，每一个人都有自己的优势，有自己的位置，相互合作才能进球。幼儿园开展篮球运动，可以让孩子从打篮球的过程中懂得团队合作的重要性。
3.篮球运动可以培养孩子的规则意识。
篮球运动是要遵守规则的，不然就会被罚。没有规则不成方圆，懂得打篮球的规则是很重要的。从篮球运动中，孩子可以培养出规则意识，懂得什么该做，什么不可以做。
4.可以提高孩子自信心。
篮球运动是需要自信的，只有对自己自信才能赢得对手。从刚开始的不懂到最后的上场比赛这都是在锻炼孩子的自信心。大家可以观察到打篮球的孩子会比不打篮球的孩子有自信。
篮球特色课程的开展，不仅提升了幼儿的运动协调能力，激发了热爱篮球、热爱运动的兴趣，还培养了幼儿勇敢、机智、团结互助等优良品质和活泼、开朗的性格，使幼儿在体育运动中更加茁壮成长！
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
让我们一起来看看中班组二班的篮球🏀小明星～
💕开班啦！我们是篮球中班组二班的篮球小明星，都是最棒哒！✨✨✨
🌈🌈第一节篮球课程
1⃣️暖身运动与舒展
2⃣️原地正面单手拍球（在家练习左右手拍球，保持3分钟不掉球）
3⃣️单膝跪地拍球（注意单膝跪地时身体保持正直）
幼儿右手持球，右膝着地，左手放于左膝，身体保持正直，右手拍球练习完成后，再换左膝着地，用左手进行练习。
4⃣️单手快速运球急停
5⃣️游戏巩固训练
💕篮球🏀小明星们好久不见哟，相信好多小宝贝都有在家练习篮球技能，可以看到宝贝们越来越棒啦✨✨✨
🌈🌈第二节篮球课程
1⃣️徒手操：头部运动、扩胸运动、振臂运动、腹背运动、膝关节运动、弓步压腿、仆步压腿、腕踝关节运动。
2⃣️单膝跪地拍球（注意单膝跪地时身体保持正直，多练习左手单膝跪地拍球）
💕幼儿右手持球，右膝着地，左手放于左膝，身体保持正直，右手拍球练习完成后，再换左膝着地，用左手进行练习。
3⃣️双手拍双球
💕双脚打开，略宽于肩，双腿微曲，降低重心，双手托起两球，听到哨声，双手撤手，让球自由落地后弹起后拍球。（注意左手拍球力量）
💕好开心呀！又见到篮球🏀小明星们了，今天有小朋友很开心地跟老师说：我在家也有练习篮球🏀哇！超级厉害的👍
🌈🌈第三节篮球课程
1⃣️热身操：音乐律动《开心往前飞》
2⃣️双手拍双球
💕双脚打开，略宽于肩，双腿微曲，降低重心，双手托起两球，听到哨声，双手撤手，让球自由落地后弹起后拍球。（注意左手拍球力量）
3⃣️坐地单手拍球（右手）
💕坐下来，双脚平放并拢于地上，一只手拿球，一只手放在膝盖上，听到哨声开始拍球。（注意坐地拍球时一定要双脚并拢，背挺直）
4⃣️转圈拍球
💕幼儿以自己为中心，双脚跟着球的方向转圈进行拍球
5⃣️放松运动：音乐律动《萤火虫》
💕新的一周又开始了，篮球班的小朋友特别有礼貌呢，在幼儿园看到卢老师都很开心的和我打招呼，超级爱你们哟～一起来看看超级厉害👍的篮球🏀小明星们～
🌈🌈第四节篮球课程
1⃣️徒手操：头部运动、扩胸运动、振臂运动、腹背运动、膝关节运动、弓步压腿、仆步压腿、腕踝关节运动。
2⃣️单膝跪地拍球（注意单膝跪地时身体保持正直，多练习左手单膝跪地拍球）
3⃣️双手拍双球
💕双脚打开，略宽于肩，双腿微曲，降低重心，双手托起两球，听到哨声，双手撤手，让球自由落地后弹起后拍球。（注意左手拍球力量）
4⃣️坐地单手拍球（左手）
💕坐下来，双脚平放并拢于地上，一只手拿球，一只手放在膝盖上，听到哨声开始拍球。（注意坐地拍球时一定要双脚并拢，背挺直）
5⃣️抛接球
💕幼儿持球，听到哨声后，原地慢慢将球抛起，再用手接住，每吹哨一次抛接一次，反复练习。
💕期待的篮球课，又和小朋友们见面啦～今天看见的篮球🏀小明星在技能方面有很大的进步，继续加油哟～
🌈🌈第五节篮球课程
1⃣️热身运动：音乐律动《一只小蜜蜂》
2⃣️双手拍双球
💕双脚打开，略宽于肩，双腿微曲，降低重心，双手托起两球，听到哨声，双手撤手，让球自由落地后弹起后拍球。（注意左手拍球力量）
3⃣️坐地单手拍球（左手和右手）
💕坐下来，双脚平放并拢于地上，一只手拿球，一只手放在膝盖上，听到哨声开始拍球。（注意坐地拍球时一定要双脚并拢，背挺直）
4⃣️两人击地传球
💕两名幼儿一组分别站在原地，每组一个篮球。听到哨声将球击地传给对面的幼儿，将球击在距离自己三分之二的位置。
5⃣️游戏巩固训练
6⃣️放松结束：舞蹈《向阳花》
💕篮球🏀小明星们越来越棒啦～在技能方面有很大的进步，继续加油努力哟
🌈🌈第六节篮球课程
1⃣️热身运动：音乐律动《天天向上》
2⃣️双手拍双球
💕双脚打开，略宽于肩，双腿微曲，降低重心，双手托起两球，听到哨声，双手撤手，让球自由落地后弹起后拍球。（注意左手拍球力量）
3⃣️坐地单手拍球（左手和右手）
💕坐下来，双脚平放并拢于地上，一只手拿球，一只手放在膝盖上，听到哨声开始拍球。（注意坐地拍球时一定要双脚并拢，背挺直）
4⃣️胯下8字过球
💕幼儿原地站立，双脚打开，略宽于肩，屈膝半蹲，把球放于身体前方地面，将球绕胯下8字由前到后过球，球离开地面。
5⃣️游戏巩固训练
6⃣️放松结束：舞蹈《萤火虫》
💕天气越来越热啦～我们的篮球🏀小明星们一直在坚持呢～我们超级厉害👍的！
🌈🌈第七节篮球课程
1⃣️热身运动：音乐律动《加油呀》
2⃣️双手拍双球
💕双脚打开，略宽于肩，双腿微曲，降低重心，双手托起两球，听到哨声，双手撤手，让球自由落地后弹起后拍球。（注意左手拍球力量）
3⃣️胯下8字过球
💕幼儿原地站立，双脚打开，略宽于肩，屈膝半蹲，把球放于身体前方地面，将球绕胯下8字由前到后过球，球离开地面。
4⃣️胯下传球
❣️每组站着一竖排，幼儿之间间距1米。幼儿双脚打开，将球交给最前面的一名幼儿，由第一名幼儿将球经两腿之间用滚球的方式传递给下一名幼儿，依次进行传递，传到排尾的幼儿，要求每人都要触到球，反复练习。
5⃣️游戏巩固训练
6⃣️放松结束：欣赏音乐《风筝》
💕篮球🏀小明星们越来越棒啦～在技能方面有很大的进步，继续加油努力哟
🌈🌈第八节篮球课程
1⃣️热身运动：音乐律动《天天向上》
2⃣️双手拍双球
💕双脚打开，略宽于肩，双腿微曲，降低重心，双手托起两球，听到哨声，双手撤手，让球自由落地后弹起后拍球。（注意左手拍球力量）
3⃣️坐地单手拍球（左手和右手）
💕坐下来，双脚平放并拢于地上，一只手拿球，一只手放在膝盖上，听到哨声开始拍球。（注意坐地拍球时一定要双脚并拢，背挺直）
4⃣️原地左右手转球
💕幼儿持球单膝跪地，把手放在球的上方，另一只手放于同侧膝盖，借助手指手腕的力量将球转动起来，练习一段时间，再换另一只手。右手转球时右膝着地，左手转球时左膝着地，进行顺时针和逆时针转动。
5⃣️游戏巩固训练
6⃣️放松结束：舞蹈《萤火虫》
💕期待篮球课，又看到我们的篮球🏀小明星啦～继续加油我的宝贝们～
🌈🌈第九节篮球课程
1⃣️热身运动：音乐律动《开心向前冲》
2⃣️原地双手拍双球（重点）
💕双脚打开，略宽于肩，双腿微曲，降低重心，双手托起两球，听到哨声，双手撤手，让球自由落地后弹起后拍球。（注意左手拍球力量）
3⃣️坐地单手拍球（左手和右手）
💕坐下来，双脚平放并拢于地上，一只手拿球，一只手放在膝盖上，听到哨声开始拍球。（注意坐地拍球时一定要双脚并拢，背挺直）
4⃣️跪地双手拍双球（新技能）
5⃣️游戏巩固训练
6⃣️放松结束：舞蹈《向阳花》
💕看到越来越多的篮球🏀小明星都会双手拍双球了，之前不会双手拍双球的小朋友现在也有很大的进步了，可以拍十几个了，继续加油哟～
🌈🌈第十节篮球课程
1⃣️热身运动：音乐律动《一只小蜜蜂🐝》
2⃣️原地双手拍双球（重点）
💕双脚打开，略宽于肩，双腿微曲，降低重心，双手托起两球，听到哨声，双手撤手，让球自由落地后弹起后拍球。（注意左手拍球力量）
3⃣️坐地单手拍球（左手和右手）
💕坐下来，双脚平放并拢于地上，一只手拿球，一只手放在膝盖上，听到哨声开始拍球。（注意坐地拍球时一定要双脚并拢，背挺直）
4⃣️跪地双手拍双球（新技能）
5⃣️游戏巩固训练
6⃣️放松结束：舞蹈《小猪佩奇》
💕天气越来越热～篮球🏀小明星们说虽然很热，但我们在学习篮球技能，也在锻炼身体，特别喜欢呢～
🌈🌈第十一节篮球🏀课程
1⃣️热身运动：音乐律动《快乐向前冲》
2⃣️原地双手拍双球（重点）
💕双脚打开，略宽于肩，双腿微曲，降低重心，双手托起两球，听到哨声，双手撤手，让球自由落地后弹起后拍球。（注意左手拍球力量）
3⃣️坐地单手拍球（左手和右手）
💕坐下来，双脚平放并拢于地上，一只手拿球，一只手放在膝盖上，听到哨声开始拍球。（注意坐地拍球时一定要双脚并拢，背挺直）
4⃣️跪地双手拍双球
5⃣️篮球操排练
卢老师，我双手拍双球可以拍连续拍好多了，我们是最棒哒～
🌈🌈第十二节篮球🏀课程
1⃣️热身运动：徒手操
2⃣️原地双手拍双球（重点）
💕双脚打开，略宽于肩，双腿微曲，降低重心，双手托起两球，听到哨声，双手撤手，让球自由落地后弹起后拍球。（注意左手拍球力量）
3⃣️坐地单手拍球（左手和右手）
4⃣️跪地双手拍双球
💕
篮球🏀小明星们越来越棒啦～我们开始排练篮球操了
🌈🌈第十三节篮球课程
1⃣️热身运动：音乐律动《向阳花》
2⃣️原地双手拍双球（重点）
💕双脚打开，略宽于肩，双腿微曲，降低重心，双手托起两球，听到哨声，双手撤手，让球自由落地后弹起后拍球。（注意左手拍球力量）
3⃣️坐地单手拍球（左手和右手）
4⃣️篮球操排练（重点练习）
💕篮球🏀小明星们学习的技能越来越多，每天练习半小时～
🌈🌈第十四节篮球课程
1⃣️热身运动：音乐律动《天天向上》
2⃣️技能复习
❣️原地双手拍双球
❣️坐地单手拍球
❣️双手拍双球
3⃣️篮球操排练（重点练习）
每一个孩子都拥有活力四射的童年，每一个孩子都有着阳光般灿烂的笑脸，瞧，我们可爱的篮球小明星来了！
🌈🌈第十五节篮球课程
1⃣️热身运动：音乐律动《熊出没》
2⃣️技能复习
❣️跪地双手拍双球
❣️击地传球
❣️抛接球
3⃣️篮球操排练
🌈🌈第十六节篮球课程
宝贝们的努力老师看在眼里，更是让老师看到了🥰成长，从刚开始的动作不是很熟练，到慢慢掌握很少掉球，然后能学会很多的技能，真是越来越棒！
👏对于孩子来说，拍球是一项非常有益、非常必要的活动，它不仅能促进孩子手眼动作的协调，增强体质，而且能促进左右脑的平衡，培养孩子的耐力、坚持性等良好的品质。
✨通过多种形式的游戏活动中，孩子们习得了知识，从认识篮球，到喜欢篮球运动，再到学会和掌握篮球运动的基本知识和技能，孩子们对篮球运动的喜爱程度，以及对篮球运动基本技能的掌握程度已远远超过了我们的预期设想。可千万别小看了这小小的拍球，它对孩子的发展有不可低估的作用呢！
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
让我们一起来一睹风采吧！