五月，繁花似锦，绿茵如海，一切显得那么热情洋溢，生机盎然。同时，五月也是全国心理健康教育活动月，5月25日是全国学生心理健康日，“5.25”的谐音即为“我爱我”提醒学生“珍爱生命，关爱自己”，其核心意为关爱自我的心理成长和健康。
为加强和推进我校学生心理健康教育工作，进一步提升学生心理素质，助力学生善待自我、关爱自我；为了帮助提升家长心理健康意识，家校携手共筑孩子心理健康“堡垒”，为每一个孩子营造良好的心理成长环境，促进学生人格健全发展，养成自爱自信、积极向上的健康心态，并发自内心用爱来善待和关爱他人，乌鲁木齐市第五十六中学（131中学）积极组织、精心策划，开展了以“心存希冀，向阳而生”为主题的一系列针对性强、实效显著的心理健康活动。
心理健康教育月里，学校广泛普及与宣传心理健康知识，并充分利用升旗仪式，5月22日由六年级5班的梅荻苑同学在国旗下进行主题为《阳光心理，健康人生》的献词，向同学们发出倡议，认识心理健康的重要性，学习一些调节情绪的方法等。
在五月里，一场“以爱为名”的家委会和家长会也如约而至。学校利用家委会及家长会的机会，开展家庭教育与心理健康教育相关讲座与交流，引导家长重视学生心理健康，为大家普及青春期心理危机识别及应对的方法。两个多小时的交流里，家长们认真聆听，用心记录。极大提升了家长与孩子的沟通技巧，也增强了家长们对孩子心理健康问题的关注，家校协作，共同营造良好的心理健康育人环境，用心用爱陪伴孩子的每一次蜕变。
在班主任老师的带领下，各班围绕本班级现状，着重开展了现阶段孩子的心理特点学习、沟通方法学习。期待，家长们能够温和而坚定地对待孩子，去唤醒孩子内心深处的种子，家校携手共育，滋养孩子心灵，助力孩子成长。
关爱孩子，从关爱他们的心理健康开始。家长会前夕，我校六年级班主任老师们提前发力，精心策划了一场“打开心锁，走进孩子的心灵”活动。各班级利用问卷调查的方式，开展了各有特色的“开心亲子问卷”，孩子们家长们认真地填写，袒露着自己的心声。
"5.25"取谐音"我爱我"，也就是说爱自己才能更好地爱他人。但是现在的我们常常面临学习中许许多多的小问题，有时也会因此感到强烈的情绪波动，对此，我们要及时发现并解决心理问题，不要让它在心里堆积，所以“我爱我宣誓”就是要提倡大家爱自己，珍爱自己的生命，关爱他人，关爱社会，让心灵充满阳光，让同学们的校园生活更加和谐美好。
同学们来到心理咨询室，感受沙盘游戏体验宣泄人，对心理咨询室有了更多的了解。
学校心理健康教师，精心准备并组织了心理团体辅导活动，吸引了同学的踊跃参与，开展一系列心理团辅活动提高同学们团队的意识、从活动中促进同学之间的交流互动，同时训练同学们注意力和反应能力，神奇的圆圈可以活跃气氛，放松身心，减轻压力让同学们表达内心想法、感受自己内心变化、促进同学之间的交流交往人际关系、加深友谊、培养自信心等。大家在活动中既体验乐趣又收获知识，不仅提升了同学们对自身心理健康的关注，学会自我心理调节、增强心理适应能力，而且更好的鼓舞了大家积极乐观地面对学习和生活！
一起走进神秘的曼陀罗心理绘画世界。画曼陀罗减少心理紊乱，实现内心秩序。当我们存在情绪、语言、认知等问题，或者是感觉到自身的情绪、压力、心理等出现问题，不妨寻求帮助尝试曼陀罗绘画疗法，给予重视，走向光明。
设计心理健康主题黑板报，更好地普及心理健康教育常识，提高学生的心理自我调节能力，丰富同学们的课余文化生活。各班黑板报主题鲜明，内容充实，版面设计、图案构思、色彩搭配等风格迥异，各显风采，充分展现了师生们积极向上的精神文明风貌，营造了关注心理、重视心理的校园氛围。
青少年是国家的未来、民族的希望，青少年心理健康是个体健康成长和终身发展的重要基石。今后，我校还将不断组织一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，大力宣传相关知识，增强学生的心理保健意识，提高他们的心理健康水平，促进了同学们身心的健康成长。
编辑：陈琦
照片：陈琦
审核：秦静 贺霜