为普及健康养生知识，弘扬中医文化，倡导文明、健康的生活方式，近日，清流坊社区退役军人志愿服务队组织辖区居民到党建联合体单位砬子山村委会参加退役军人袁文泰为居民开展的中医养生保健知识讲座。
活动中，退役军人袁文泰以俗语“冬吃萝卜，夏吃姜”食疗养生为主题，对“冬夏养阳，秋冬养阴”的养生理论进行了中医视角的解读，并结合居民的日常生活，就颈肩、血压、心脏、腰部等一些常见疾病的预防措施、按摩保健等内容全方位普及保健养生知识。在提问答疑环节，耐心的解答居民关心的健康养生问题，倡导大家根据自身情况去选择合适的养生方法，合理安排饮食起居，保持愉快的心情，勤加锻炼，增强免疫力。
一场活动下来，居民听得认真，退役军人讲的精彩，连带着现场示范，每个居民都很配合的练习。当问到为什么有这样的想法时，退役军人袁文泰是这样回答的：“我就是为了做点事，做点好事。”这样质朴的语言更能说明退役军人的一种崇高的精神。
通过此次讲座，提高了居民自我保健、防病强身的意识和能力，深受辖区居民的欢迎。下一步，清流坊社区退役军人服务站要广泛发动退役军人组建志愿者服务队，以新时代文明实践站为舞台，积极鼓励退役军人参与到志愿服务中来，为社区管理过工作“添砖加瓦”。