济源示范区心理健康教育能力提升专题培训第一次简报

为进一步贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》和《河南省教育厅办公室关于开展2023年河南省中小学心理健康教育宣传月活动的通知》（教办基〔2023〕149 号）等文件精神，扎实做好中小学心理健康教育工作，促进学生身心全面和谐健康发展，2023年5月22日−28日，济源示范区教育体育局组织示范区各中心校、市直学校心理健康教育负责人、德育校长、心理健康教育专兼职教师、骨干班主任共100名老师到河南大学参加心理健康教育能力提升培训。

本次培训课程既有对《中小学心理健康教育指导纲要》等政策文件的解读，又有中小学常见心理问题的应对策略；既有心理团体辅导与个体辅导的方法技巧，又有校园心理危机的预防与干预；既有情绪管理、倾听与共情等辅导技术的介绍，又有心理优质课的分享；既有班主任开展心理健康教育的经验介绍，又有教师心理健康的维护方略，内容非常丰富，也很吻合各类学员的学习需求。

5月22日下午的开幕式由河南大学刘先锋主任主持，刘学军副院长、杨保健科长、史彩娥教授、常志强所长先后发言，强调了心理健康教育的重要性以及对参训教师的一些要求。期待各位老师通过参加培训放眼未来，增强时代责任；虚心学习，提高心育能力；实践探索，增强心育实效。

开幕式后，史彩娥教授做了《中小学生心理危机识别与干预》讲座，对中小学生的危机识别和干预进行了深入浅出的讲解。最后，史教授以游戏、音乐等方式给老师们示范了心理健康教育与“五育并举”的深度融合。

课程结束后孟冰冰老师针对学生目前存在的共性问题向史教授请教，史教授给出了专业的建议。

5月23日上午陈欣副教授的讲座《积极心理学在中小学心理辅导中的应用》分为三部分。

第一部分：真实的幸福。陈欣副教授由“什么是幸福”的问题引出了幸福的定义，给出了幸福的公式：遗传50%+外部环境10%+意向活动40%。第二部分：成长型思维，讲了成长型思维模式和固定型思维模式的区分、记忆力和逻辑能力是重要的学习能力等新的理论；第三部分：改变的方式。讲了两种改变方式，渐变式和突发式的改变，以及一万小时定律及适用范围。

陈教授语言风趣幽默，把理论和当下新鲜事物相联系，给老师们留下了深刻的印象。

5月23日下午王滨教授的讲座《中小学常见心理问题与应对》由中小学学生心理健康现状导入，分析了中小学生当下突出心理问题的表现、影响因素等，通过具体案例讲解认知疗法、行为疗法、精神分析疗法，切实让老师们理解了如何去解决学生的心理问题。

课堂上老师们专心致志，一丝不苟，认真听讲、做笔记。

三场讲座，收获颇多，大家在静听感悟、互动交流中，感受到了学习的快乐。在接下来6天的学习中，参训老师们将更加认真地倾听、领悟专家们的精彩讲座，并学以致用。用专业的知识武装头脑，成为虽不耀眼但足以照亮孩子心灵的一束光。