书香墨香飘满“逸夫小学”校园，阳光体育走进孩子心田，为推进学校阳光体育运动的开展，增强学生体质，逸夫小学自今年以来，把竹竿舞引入到学校大课间活动之中，让学生们充分享受到了自由活动的乐趣，他们在活动中增强体质，在运动中体验快乐。逸夫小学丰富多彩的体育大课间活动受到了师生们的热烈欢迎，大家都踊跃参与到活动中，把学校的体育运动推向了高潮，真正做到了“把时间还给学生，把健康还给学生，把能力还给学生”。
美丽阳光下，多彩大课间，和谐新校园。自“双减”政策出台以来，我校以学生健康发展为宗旨积极落实“双减”新政策，精心设计大课间活动，助力“双减”。校园里，每一个灿烂如花的笑脸，每一个朝气蓬勃的身影，都在尽情向我们展示着“双减”政策下学生阳光自信、青春洋溢的精神面貌，真正做到了课业负担做减法，课外活动变花样。让运动成为学生终身的兴趣，让大课间成为学生磨砺意志的舞台。
逸夫小学竹竿舞活动方案
为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生身体素质，推进学校体育工作，充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的体育文化氛围，使广大师生积极参与体育活动，养成运动的好习惯，学校举行一二年级竹竿舞社团活动，特制定本实施方案：
一、指导思想
贯彻落实学校社团工作会议精神，坚持“健康第一”，以人为本，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美，全面发展。
二、教学目标:
1、掌握跳竹竿的基本节奏和动作，发展弹跳能力、灵敏性和协调性，培养节奏韵律感。
2、接受传统文化的熏陶，培养学生自信和良好的人际关系，养成合作互助、竞争进取、勇于挑战的良好品质。
3、培养体验竹竿舞的乐趣和成功的喜悦。”
三、教学重点:
1、发展学生的灵敏性、协调性，提高节奏的韵律感。能根据节奏开合竹竿:掌握和学>竹竿舞的基本跳法，在跳竹竿舞时，动作协调、合拍。
2、在活动中增强合作意识以及在群体中的协调能力。养成合作互助、竞争进取、勇于挑战的良好品质。
3、掌握和学习竹竿舞的基本跳法，在跳竹竿舞时，动作协调、合拍。教学方法:示范法，观察法，对比法，尝试法，分组组合法，游戏法等
四、活动负责人
组长：刘果林
成员：段敏志、昌艳红、王伟琴、宁宝欣、王彩珍
每周二、四组织一二年级学生进行练习，指导教师全程跟班，确保孩子安全有序练习，力争我校竹竿舞社团成为学生喜欢的活动，使我校社团工作稳步推进。
逸夫小学
2023年3月1日
两人一组面对面各握竹竿的两端，打竿的节奏规定为两种，第一种是“开开合合”，第二种是“开合、开合、开开合合”，竿的开距大于40cm。
跳竹竿这一传统民间体育游戏，具有独特的文化底蕴和丰富的教育价值,人、声、竿三者有机融合在一起，极具趣味性和挑战性，学生在参与、尝试、挑战的过程中体验民间体育游戏的乐趣，增强他们的合作意识,感受快乐,获得成功的喜悦。
阳光少年，未来可期。伴着欢快的旋律，踏着梦想的节拍，同学们精神抖擞、神采飞扬的竹竿舞时而刚劲有力，时而柔和舒缓，欢乐的笑脸、整齐的动作、明快的节奏，举手投足间展现健身强体共逐梦的拼搏精神。
竹竿舞的动作是以人们的肌肉活动特有的运动形式产生负荷,刺激内脏器官,改善人体心血管循环系统和呼吸系统机能状态,增强人体肌肉力量和关节灵活性,提高了人体的工作能力.它是一种肢体语言,是人们交流思想,抒发情感最好的表达方式之竹竿舞需要音乐伴奏,能促进人们对音乐节奏的理解和谐运动,增强韵律感.
通过跳竹竿发展学生们的弹跳能力和动作的灵活性、协调性，使他们感受花样跳竹竿带来的乐趣，培养他们合作互助、勇于挑战的个性品质。
花季少年，激情舞动，欢乐徜徉，孩子们娴熟的技能、轻松的神情，充沛的体能，将向世人证明生命中不能缺少阳光，校园里学生的健康成长更不能缺少阳光体育运动。体育是跳动的音符，体育是舞动的旋律。听，杆动，铃响，心跳，声声入耳；看，笑脸，朝气，活力，朵朵绽放。人、竿、声、舞四者的有机融合，构筑了一幅生动多彩、充满生命活力的画面……
“双减”背景下，逸夫小学小学多彩大课间活动，为孩子们提供了增强体质、享受快乐的机会，养成了积极向上、豁达乐观的健康生活方式，多彩大课间已成为校园一道靓丽的风景线！