精彩大课间，立体动起来—濮城镇东关小学大课间活动

为了提高学生身体素质和身心健康，响应“阳光体育运动”的号召，丰富学生生活，结合濮城镇中心校的“校长工程”，东关小学努力打造丰富的大课间活动。

　　濮城镇东关小学本着“阳光运动”的精神，以“我运动我健康我快乐”为口号，力求丰富师生校园课余生活，营造积极向上的校园氛围，提高全校师生身体素质，和健身技能，促进师生间、生生间的沟通交流，促进校园和谐，培养竞争意识和合作能力，增强班集体凝聚力。

在流程安排上，结合学生自身特点，设计比较合理，运动强度不是很大，但也能达到锻炼身体的目的。跑步后的齐步走，缓解跑步结束后的劳累感。简单易学的广播操，能够充分调动身体机能活性，也会带动大脑来灵活思考。广播操为集体运动项目，属于平面大课间，也算是立体大课间开始前的热身活动。伴随着音乐的更换，立体大课间随之开始，学校共分跳绳、田径、乒乓球、篮球、沙包、呼啦圈、皮筋等立体活动项目，每个项目都有专门教师负责，做到师生全员参与。随后的拉伸操可以作为放松运动对身体进行调节。每一个环节都有几秒休息的时间，可一让学生有休息的时间。