“5月25日为心理健康日”,"5·25"的谐音即为"我爱我",提醒学生"珍惜生命,关爱自己"。为提高学生心理素质,促进学生身心健康和谐发展,认真贯彻教体局精神,临漳县第二中学组织开展了形式多样的“5.25心理健康节”主题活动。
鉴于现在的学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自己心理问题的认识。郭凤民校长强调,“心理健康日”活动就是要提倡学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。
提高自我调适能力,是非常有意义也有必要的事情。王山峰副校长引导同学们增强心理健康意识。
核心内容:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被认为是“最经典的标准”。
(1) 充分的安全感。
(2) 充分了解自己,并对自己的能力做适当的估价。
(3)生活的目标切合实际。
(4)与现实的环境接触。
(5)能保持人格的完整与和谐。
(6)具有从经验中学习的能力。
(7)能保持良好的人际关系。
(8)适度的情绪表达和控制。
(9)在不违背社会规范的条件下,对个人的基本需要做恰当的满足。
(10)在不违背社会规范的条件下,能做有限的个性发挥。
进行学生心理辅导,帮助学生解决心理困扰。
接近那一点心距,成就那一份健康!
交出你心,说出你情,解你之忧!
阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中!
心理的健康就像一道菜,酸、甜、苦、辣、咸,全由自己来调适。
健康的心理造就健康的人生。
心灵是人的窗口,保持人心灵的健康,也就是保证了一个面对世界的窗口,保证了一个人的目标和方向。
心理健康对于一个人是非常重要的,就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。临漳县第二中学通过一系列心理健康教育活动,广泛宣传了心理健康知识,使学生对心理健康有了更深刻的认识。
1.编辑:侯鹏鹏
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