阳光的心理，给人光明，让人温暖，助万物成长！
阳光的心灵，积极向上，充满能量，令内心温暖！
一个心灵阳光的人，微笑总是挂在脸上，不论发生什么都会坦然接纳！
一个心灵阳光的人，敢于挑战自己，把握机会创造精彩的人生！
一个心灵阳光的人，关爱生命、健康成长，专注地过好每一天，充分享受生命的过程！
一个心灵阳光的人，珍惜所有，懂得感恩，让自己收获快乐！
亲爱的同学们，如果你想让自己变得更加阳光自信，每天快乐多一些，以下6条小贴士或许可以给你带来一定的启示。
1.人际交往。良好而亲密的人际关系，是幸福感的有力保障，能为你带来幸福。主动与同学交往沟通，在交往的过程中，互相理解尊重，减少摩擦。
2.接受失败。成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。
3.接受自己。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分，接纳这些，并把它们当成自然之事，允许自己偶尔的失落和伤感。然后问问自己，能做些什么来让自己感觉好过一点。
4.体育锻炼。体育锻炼是你生活中最重要的事情之一，每周坚持锻炼4次，每次坚持30分钟，就能大大改善你的身心健康。
5.保障睡眠。每天充足的睡眠是一笔非常棒的投资，这样，在醒着的时候，你会更有效率、更有创造力，也会更开心。
6.心怀感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然，它们都是你回味无穷的礼物，记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。
文稿:石明霞
编辑:赵竹梅
校对:邹华侨
初审:葛 平
终审:赵益华
赤水市第三小学
2023年5月23日