“5·25”的谐音为“我爱我”，这一天被定为心理健康日是为了提醒广大学生珍惜生命，关爱自己，在面对新的生活和挑战的同时，也要学会在这个过程中保护自己，爱护自己，并牢记于心。今天，我们开展一次特殊的升旗仪式，通过一场升旗仪式，关注自身心理健康。
晨光熹微，师生们准时集合，昂首挺胸，肃穆而立，静待庄严时刻的到来。彤彤旭日，熠熠朝霞，伴随着雄壮激昂的《义勇军进行曲》，五星红旗冉冉升起，随风飘扬，全体师生高唱国歌，少先队员行队礼。
少先队员杨梓萱以《缤纷五月，让心灵沐浴阳光》为主题进行精彩的升旗演讲。讲解中，少先队员们了解到5月25日是心理健康日，“5·25”的谐音就是"我爱我"，提醒我们要"珍惜生命，关爱自己"；少先队员们知道了健康包括身体健康和心理健康，生活中，要学会控制情绪，做情绪的主人，心里充满阳光。最后，杨梓萱呼吁少先队员们关爱自己，了解自己，接纳自己。少先队员们要在学习生活中，关注自己的心理健康和心灵成长，不断提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会，爱祖国。
辅导员李丽老师也做了《阳光心理，健康人生》的主题讲话，呼吁同学们打开心灵的窗户，让阳光照进来，以积极的心态迎接生活给我们的种种考验。希望同学们不仅仅要关注自己身体的健康，把握良好的生活节奏，更要缔造一种阳光的心态，学会自主的学习，学会参与各种有益的活动，学会正确评价自己，愉快接纳自己，学会与他人沟通相处，学会对他人尊重与宽容。
邵校长对师生文明习惯做出要求和规范，希望队员们爱护校园环境，遵守交通规则，做好一盔一带工作，彰显石沟人美好形象。
学校也将以此次升旗仪式为契机，开展丰富多彩的心理健康教育系列活动，帮助队员们建立积极健康、乐观向上的良好心态，建立和谐的人际关系，让少先队员们学会释放压力，直面挑战，做自己心灵的主宰。
通过本次升旗仪式，学生充分认识到每一个人都是世界上独一无二的最好的自己，积极地肯定自己，相信自己，呵护自己，从而实现自己，保持一颗平常心、自信心，以良好的状态去迎接学校的生活和学习。