用心制作每一道食谱,只为宝宝们健康快乐成长
周四 5月4日
早餐:牛奶 鸡蛋 馒头 南瓜粥
午餐:高粱饭 番茄牛肉 清炒苕尖 苦茭鹅掌汤
午点:沃柑 苹果 枸杞饮 蒸玉米
晚餐:米饭 木耳炒肉 炝炒丝瓜 山药肚条汤
周五 5月5日
早餐:牛奶 蒸蛋 酱肉包
午餐:米饭 宫保虾球 芹菜豆干 莲藕骨头汤
午点:蜜瓜 火龙果 金桔饮 巴坦木
晚餐:米饭 地瓜炒肉 蒜苗胡豆米 冬瓜花蛤汤
周六 5月6日
早餐:牛奶 鹌鹑蛋 油盐花卷 青菜粥
午餐:糙米饭 莴笋烧肉 炝炒红觅菜 茶树菇鸡汤
午点:香蕉 梨子 三豆饮 果丹皮
晚餐:扬州炒饭 青菜鸡蛋汤
健康小知识
支气管炎
支气管炎是常见的慢性呼吸系统疾病,它是一种各个年龄段的人都易患的疾病,包括儿童。儿童支气管炎患者由于体质差、抵抗力弱,稍有不慎,支气管炎就会反复发作,因此如何有效预防儿童支气管炎发作成为家长及患者共同关心的问题。
感冒、支气管炎、肺炎,他们都属于常见的呼吸道感染性疾病,其中,感冒属于上呼吸道感染的一种,而支气管炎、肺炎则属于下呼吸道感染。
很多孩子一年中会感冒很多次,但却不一定能有一次发展到下呼吸道。如果孩子有持续高热不退、精神差、呼吸急促等症状,家长就要尽快带孩子去就诊,以免耽误病情。儿科专家建议,在患儿发病时会存在不同程度的发热,导致人体的水分缺失较快,因此,在降温的同时应给予水分的补充。
而由于幼儿还小,可能感知能力较弱,父母应积极主动的多喂食一些温开水,少量多次。这样不仅有利于降温,还有利于缓解支气管炎所造成的痰多症状,有助于痰液的吸收和排出。