每年5月20日
是恋人表白日
也是全国母乳喂养宣传日
每一滴母乳都是来自妈妈无私的爱
2023年5月20日是第33个“全国母乳喂养宣传日”，今年主题是“母乳，婴儿的第一剂疫苗”。从母亲怀孕到孩子两岁期间的1000天，是增强孩子免疫力、预防成年期疾病的关键窗口期。母乳喂养不仅有利于宝宝的体格生长和智力发育，还可以减少成年后慢性疾病的发生。母乳是母爱传递的重要纽带，是母亲给宝宝的珍贵礼物。今天让我们一起了解一些母乳喂养的相关知识吧！
母乳喂养的好处
A:母乳中含有0-6个月生长发育所需要的全部营养，最容易消化和吸收，最利于宝宝的生长发育；
B:母乳中含有独特的抗体，可以预防宝宝呼吸感染、过敏、腹泻等疾病发生，还可减少儿童期肥胖的发生；
C:母乳喂养方便、安全，减少了调奶粉以及消毒奶具的麻烦，不需要购买奶粉、奶具，还可以为家庭节省一笔不小的开支；
D:哺乳过程也能促进母婴感情，减少妈妈产后抑郁、焦虑；
E:科学研究表明，母乳喂养可以减少母亲患乳腺癌和卵巢癌的危险；
F:当宝宝通过吸吮妈妈的乳房时，妈妈的脑垂体可以产生催乳素和催产素，并促进子宫收缩，从而减少产后出血的发生；
G:当宝宝在妈妈怀里吃奶时，与妈妈会有视线的交流，听着妈妈的心跳，可以更多得到安慰，有利于宝宝情感发育。
母乳喂养的方法
母乳喂养的姿势：
选取可以坚持半小时以上的舒服的体位（坐位、侧卧位均可）。妈妈坐的椅子高度要合适，注意不要使膝盖抬得过高；如果妈妈坐在床上，用一个靠垫或枕头放在背后支撑。常见的哺乳姿势有橄榄球式、交叉式和侧卧式。
无论选择哪种姿势，需注意：
宝宝的头和身体呈一直线；宝宝的脸贴近乳房，鼻子对着乳头；宝宝身体贴近妈妈；宝宝头和颈得到支撑。
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