雨霁风光,千花百卉争明媚,又见春分好时光。3月21日,我们迎来了二十四节气中的第四个节气——春分。
为了让孩子们了解中国传统节气,感受节气的魅力,传承传统文化,我们师幼一起开展了春分节气系列活动,我们一起来看看萌娃们在春分节气都做了什么吧!
春天渐入佳境,美好“分”至踏来。通过视频、图片,一起了解春分节气特点和习俗。
活动名称:植物大搜查
春天来了,幼儿园里绽放了很多美丽的风景。我们在一起进行“幼儿园植物大搜查”活动。带上画笔和小桌子与同伴一起在园内绘画各种植物。
活动一:竖蛋🥚
春分竖蛋,也称春分立蛋,是指在每年春分这一天,各地民间流行的“竖蛋游戏”,这个中国习俗也早已传到国外,成为“世界游戏”。4000年前,中华民族先民就开始以此庆贺春天的来临,“春分到,蛋儿俏”的说法流传至今。
今天我们也来一场“竖蛋”游戏!
活动二:放风筝🪁
春分期间还是孩子们放风筝的好时候,“儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。”说的就是春分时期放风筝的民俗活动,传承至今。
今天,我们也拿着我们亲手做的风筝来放一放吧!
活动一:诵古诗
村居
清·高鼎
草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。
儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。
活动二:我眼中的春分
小朋友眼里的春分节气是什么样呢?我们来看一看吧。
涵涵:春分就是白天黑夜一样长。
乐乐:春分可以试一试竖蛋游戏。
可欣:春分时我们菜园的野菜花长得正高。
阿茵:春分可以踏青、放风筝🪁。
安琪:春分时小菜园里的郁金香🌷花开的很漂亮。
阿忆:春分里小燕子飞来了。
恒恒:柳树长出了绿绿的枝叶。
欣欣:春分里到处都变成绿色了。
辰辰::春分里我们可以出去郊游。
阿志:春分里有香香的野菜。
轩轩:春分节气时下春雨了,滋润了油菜花。
活动一:食野菜
春天最美妙的地方就是随便划出一块田地,里面就有一种野菜。孩子们在春意盎然之际与家人一起找野菜、挖(摘)野菜、洗野菜、炒野菜,最后品尝到春日里最甘甜鲜美的滋味。
活动二:野菜花煮鸡蛋
野菜花煮鸡蛋可以去风湿、清火,腰腿不痛,而且还可预防春瘟。在中医上认为,荠菜的药用价值是非常广泛的,有“菜中甘草”的美誉,其味甘、性凉,归肝、脾、肾经,有和脾、利水、止血、明目等功效。竖蛋活动结束后,孩子们来到菜园拔了一些野菜花,在春分这一天我们也要吃上美味的野菜花煮出的鸡蛋。
活动三:吃春菜
春分之时,万物复苏,正是吃春菜的好时节,吃春菜象征着人们祈求家宅安宁,身体健康。我们也来尝一尝!
🌟饮食方面保持平衡
春分时节,在大自然中阴阳各占一半,因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则,保持机体功能的平衡协调稳定。此外,春分时节气候十分适宜各种病菌的繁殖和传播,要注意经常打开门窗给房屋通风,在屋内种一些花草,提高空气质量和负离子浓度,对人体的健康和心理调适非常有利。
🌟多食用蔬菜水果
春分饮食讲究“调其阴阳,不足则补,有余则泻”。此时多食用蔬菜水果,可以补充冬季体内维生素和矿物质的消耗,对养生大有裨益。
《本草纲目》记载:艾叶性温味苦,无毒,通十二经,具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。此时也是黄沙虮最肥美的季节,在广州,规肉―般是和韭菜同炒,香脆滑嫩至极。
通过“二十四节气·春分”系列活动的开展,丰富了幼儿对传统节气的认知,激发幼儿热爱大自然、热爱生活的情感,同时将二十四节气的传统文化融入对幼儿的教育中,促进其感知、观察及思维的能力,并提高幼儿对美的感知能力,培养幼儿对祖国传统文化的浓厚兴趣。
编辑:李美玲
审核:李俊
时间:2023年3月22日