—————————曲阜中医药学校致广大家长的一封信
尊敬的家长:
您好!
从您的孩子踏入学校大门的那刻起，我们一直给予默默的陪伴和积极的关注。中职学生正处于半独立半依赖、半成熟半幼稚的成长时期，有其特殊的心理矛盾，有成人难以理解的困感与苦恼，他们的许多心理冲突，或被自我掩盖，或被成人忽视，有的学生感到孤立无助，或因各种问题备受前熬，甚至可能诱发严重心理疾病或心理危机。
很多家长都认为自己的孩子没问题，事实上，学生中存在心理问题的人数比例远远高于家长的了解和认识。家庭是孩子的港湾，家长是学生的第一监护人，心理学研究发现，那些存在心理问题的孩子普遍都存在亲子关系问题。我们呼吁各位家长，请一定要重视孩子的心理健康，家校合作，共同守护孩子健康成长。在此曲阜中医药学校给您提出以下建议:
一、创造充满关爱的家庭环境
孩子的快乐是家庭幸福的源泉，而幸福的家庭，也是孩子快乐的莫基石。调查研究显示，良好的家庭氛围是孩子身心健康成的重要影响因素之一，父母关系和谐能让孩子产生安全感和幸福感，为孩子的心灵注入成长的力量。不论是完整的家庭或是单亲家庭，请父母双方尽量不要在孩子面前说对方的坏话，不要把孩子变成父母婚姻关系不和谐的替罪羊，这会给孩子的心灵造成阴影。和谐家庭中的孩子，受家庭亲情氛围的影响，更易于形成健康的心理素质和完备的人格。家长们要积极创造良好和谐的家庭环境，为孩子打造一个温馨的心灵港湾。
二、表达爱的方式要恰当
请经常聆听孩子的真实感受，对孩子的期待不要过高，要维持在“跳一跳，能够到”的水平，及时帮助孩子解决困扰而不要过多唠叨责怪，请善于发现孩子的亮点并予以欣赏肯定，此外，要尽量避免激烈的亲子冲突或对抗，以免影响家庭和谐及后续对孩子的教育。如果发现孩子遇到较大因扰而情绪不好，或是真的发生亲子冲突，孩子暂时不想或不能与家长进行良好沟通，请您务必及时告知班主任老师，以便家校紧密配合形成合力。
三、耐心倾听孩子的心声
随着孩子渐渐长大，很多家长会觉得孩子变了、不听话了。其实反抗是孩子们走向成熟的表现，是青春期青少年的一个重要心理特点。作为孩子最亲近的人，您对孩了的身体健康或许特别关心，可是，您真的了解您的孩子吗? 您关心孩子的心理健康吗?您懂得孩子的喜怒哀乐吗?您知道孩子最近的快乐和烦恼是什么吗? 了解孩子最好的方式就是做他们的知心朋友。如果家长能放下架子和孩子做朋友，耐心的听孩子近，与孩子多沟通，多交流，时刻关注孩子的心理问题，随时了解并场听孩子的内心想法，并还此抱以开放、尊重的心态，允许孩子有各种奇思妙想，不必急着去评价和指责，再适时地表达自己的意见供孩子参考，孩子会更乐于让家长参与其对未来的发展计划。
四、给予孩子尊重和私人空间
“距离产生美”。青春期的孩子，过度的控制和监管，不仅会让孩子缺乏心理上的安定感和界限感，有时还会引发孩子的逆反”。对此，建议家长给予孩子一定的独处空间，既包括物理空间，也包括心理空间，让孩子有一片安全的净土可以短暂的退避。多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。
五、关注情绪变化，重视心理疏导
家长既要管理好自己的情绪，还要关注孩子的情绪变化。很多家长可能都有过这样的经历——“这句话我不该说!当时我在气头上，说完我就后悔了!”。
“闹情绪是本能，管理情绪是本领”，无论是孩子闹情绪，还是家长自己在气头上，家长一定要先“积极暂停”，先处理好孩子的情绪再来处理事情。一方面，给孩子提供诉、发泄的窗口，让孩子将负面情绪在合适的时间、地点发泄出来，另一方面，家长要引导孩子学会多角度思考问题，当孩子面对困难时，帮助孩子有意识地聚焦于问题的积极面，引导孩子积极地进行分析、思考。
六、合理利用资源，学会及时求助
面对生活的压力与教育的困惑，在力所不能及的地方，要学会向专业人士进行求助。也请家长们教会孩子遇到困感和情绪失控时，向心理教师求助。我校会给予必要的支持与专业的帮助，必要时鼓励和带领孩子寻求专业医疗机构帮助。
学校是“诗与远方”，家庭是“爱的港湾”。亲爱的家长们，希望我们“爱的港湾”能给孩子们更多的力量，让他们勇毅前行，追求“诗与远方”!让我们家校合力，共筑心桥，一起护航孩子健康成长!