父母是孩子的守护者，也是最爱孩子的人。孩子的细微变化。一言一行都牵动着父母的神经。对于很多父母来说，孩子的内心，仍然是一个无法探索的神秘迷宫。
随着孩子们渐渐成长，他们的心理和精神层面上的需求越来越强。特别是当他们的情绪因为受到外界的刺激而更加复杂多变时，父母就要更加关注孩子的情绪变化，这样才能有的放矢地给予孩子更好的引导和安抚。
情绪对于孩子的成长影响很大，关系到孩子成长的方方面面，也会对孩子的人生起到决定性作用。如果孩子总是处于负面情绪之中，他们就会变得忧郁、内向，对待任何事情都非常消极，那么孩子的人生也必然乌云遮敝，难以有好的发展。反之，假如孩子心态积极，对于很多事情都饶有兴致，也始终能够怀着乐观的态度，那么他们就会勇敢去尝试，而绝不因为对失败的恐惧就把自己束缚起来，故步自封。
2023年5月15日，镇江市中山路小学二（6）班的家长们收看了由国家家庭报、家长学校周刊，家校共育数字化服务平台203期杨丽校长分享的《梳理儿童情绪、汲取生命力量》直播课。
杨丽校长从三个方面进行了解读，分别是儿童情绪管理现状剖析、儿童情绪管理价值重塑、儿童情绪管理策略重构。
镇江市中山路小学二（6）班的家长们进行了热烈的讨论和交流。本次讲座邀请了陆钰成妈妈和王章泽妈妈进行了经验分享。
王章泽妈妈通过学习，了解到了希望孩子心理健康就要学会引导孩子做情绪的主人。父母是孩子的第一任老师，孩子会在潜移默化中学习我们的言行举止，所以我们要正确引导孩子认识自己的情绪，转换思想，提升认知！讲座中提到了三中方法:培养同理心，学会接纳情绪，情绪表达建模。不要忽视孩子的负面情绪，也不要压制负面情绪，也不能放任负面情绪，而是多和孩子进行情感交流，指导孩子使用情绪疗法，不做对他人和自己有害的行为，学会适当地表达情绪。只有增强心理韧性，才能让孩子拥有一个健全的人格。
陆钰成妈妈通过学习，认为孩子有着和成人一样丰富的情绪体验，他们往往无法察觉自己的情绪变化，更无法对自己的情绪进行有效的管理。作为家长，平日要明察秋毫，对孩子表现出的各种情绪了如指掌，并且了解孩子会产生此种情绪的原因，消除他们的负面情绪，鼓励孩子发展正面情绪。我们不但要帮助孩子学习健康的情绪表达方式，更重要的是，要帮助他们培养尽可能多的正面情绪，消除负面情绪的影响。
孩子们已经到了8~10岁，开始熟练掌握察言观色的本领，学习与人交流和沟通。此时，作为家长的我们应注意帮助孩子掌控个人情绪，并理解他人的情绪，提高社交能力。具体可以从以下五个方面关注。
一、孩子多一些同理心
美国哈佛大学心理系教授阿瑟·齐亚米考利曾说过:同理心会让人产生想要改变自己与他人生活的力量。这样的力量，是孩子内心正义感促发所产生的行动力，拥有同理心的孩子更有动力向前走。培养孩子的同理心，让孩子的“诚实、谦逊、接纳、包容、感恩、希望与宽恕”代替“说谎、狂妄自大、目中无人、见利忘义、狭隘自私”，是家庭教育的应有之义。
二、建立友谊有助于培养良好情绪
每个人都是独立的个体，儿童也应该有自己的独立空间，这一独立的空间不妨从孩子应该有属于自己的朋友开始。儿童结交朋友，不仅有助于认知层面和社交能力的增强，还有利于孩子身心健康的发展。
三、开始面对同伴评价带来的挫折感
从某种意义上来说，挫折感对孩子来说是一件好事情。因为只有这些褒贬不一的评价才能让他们意识到自己不是世界的中心。同时也不应该以自我为中心做事。而应该从多个方面考虑问题。父母的职责是帮助孩子从挫折情绪中解脱出来，以积极的态度迎接新的一天，不断提升自己的社交能力、思考能力。
四、学会处理与他人的情感状态
很多人都推崇高情商，想做一个高情商的人。其实，它并不神秘，关键在于如何管理好自己的情绪。当然，做到这一点不是一朝一夕的事情，而是日积月累的经验积累。为此，父母要从小教育孩子管理自己的情绪，促进自身的发展，促进同龄人之间的交际。
五、学会分享情绪，才能亲近孩子
孩子悲伤时，家长的陪伴让他们感觉更温暖:孩子快乐时，家长的理解让他们快乐加倍。学会分享孩子的情绪，才能更好地亲近孩子，和他们成为无话不说的好朋友。
镇江市中山路小学二（6）班的家长们决定，在对待孩子的情绪问题时，将始终把握情绪如同流水，宜疏不宜堵的原则，对孩子付出足够的爱与耐心，全身心投入到对孩子的情绪教育中，帮助孩子建立良好的情绪管理体系，养成良好的情绪管理习惯。
希望孩子们用灿烂的笑容，迎接每一次挑战，勇毅前行！