随着天气渐渐回暖，自3月起我国手足口病和疱疹性咽峡炎开始进入高发期，4-7月，正式进入暴发期。学龄前儿童正是手足口病和疱疹咽峡炎易感人群，为了守护孩子的健康，我们要共同关注传染病防控知识，帮助孩子建立良好的卫生习惯，做好预防工作。
手足口病
1.什么是手足口病？
手足口病其实是一种很常见的儿童传染病，不管是婴幼儿还是大一点的儿童都很容易被传染，尤其是5岁以下的儿童，因为这个年龄段的宝宝免疫力较低，对病毒的抵抗力较差。
引起手足口病的病毒是一种肠道病毒，这种肠道病毒是个大家族，有20多种类型，最常见的是柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）。
2.传播途径有哪些？
患儿和隐性感染者为主要传染源，可通过感染者的粪便、咽喉分泌物、唾液和疱疹液等广泛传播。
密切接触是重要的传播方式，通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染；还可通过呼吸道飞沫传播；饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。
3.手足口病有何症状？
手足口病主要的发病对象是5岁以下儿童，潜伏期平均为3~5天，最短可为2天，最长可至10天。
手足口病的发病症状有：
（1）发病初期，主要表现为发热，一般在38~39°C之间，伴有嘴角痛、咽喉痛、流口水、不爱吃东西等症状。
（2）发病1~2天后，孩子的手上、脚上、臀部和口腔内颊部、舌、口唇内侧等处会逐渐出现红色斑点，这些斑点会逐渐发展为疱疹，溃破后形成溃疡，造成剧烈的疼痛。
（3）绝大多数患儿的疱疹在3～4天后，可自行消退，不留痂，也不脱屑而痊愈，无并发症者一周左右即可治愈，预后良好。
（4）少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症
4.如何治疗与护理？
目前，对于手足口病尚无特异的治疗方法，一般采用对症治疗。如无并发症，患儿一周左右即可自愈。目前市面上的手足口病疫苗主要用于针对肠道病毒71型。
对于手足口病患儿，成人可以做适当的护理工作：
（1）保证患儿有足够的休息。如果发热未退，要让患儿多喝热水。
（2）选择柔软的衣服、被褥，及时清洁保持卫生。
（3）剪短患儿的指甲，必要时包裹患儿双手，防止因瘙痒、疼痛难忍而抓破皮疹。
（4）保持口腔清洁，多漱口。
（5）若臀部有皮疹，立刻清理患儿的粪便，保持臀部清洁。
5.手足口病如何预防？
预防手足口病，关键是做好卫生工作，切断手足口病的传染途径。
（1）帮助孩子养成良好的卫生习惯与饮食习惯。饭前便后及外出后要洗手、不喝生水、不吃生冷食物。
（2）做好卫生清洁工作。注意手部卫生，做到饭前便后，外出回来后勤洗手。
（3）每天对幼儿用品及时消毒。对于幼儿的玩具、生活用品和个人用品要及时清洗、消毒。
（4）加强幼儿免疫力。注意食谱的合理性，注重营养搭配；晒晒太阳；保证孩子充足休息。
（5）做好晨检工作。每日晨检中仔细检查幼儿的身体情况，询问幼儿有无难受。
（6）请家长们做好预防工作，避免带孩子去人多的公共场合、保持室内外卫生清洁、对孩子的用品勤消毒。
（7）请家长们配合幼儿园工作，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯。
（8）如若产生疑似病症，家长要第一时间带孩子到正规医院治疗，确诊后要上报班级老师，注意居家隔离，暂时不回园避免疾病进一步传染。
（9）若无并发症，大多数患儿能在7~14天内治愈，请家长们保持冷静勿惊慌。若幼儿出现并发症或病症严重，请及时就医，并且第一时间告知老师。
疱疹性咽峡炎
“发热、嗓子疼痛、吃不下饭”当幼儿出现以上症状时，很多家长都以为是“感冒了”。其实，孩子这是感染了一种夏秋季高发的急性传染性疾病——疱疹性咽峡炎。
1.发热期可能引发惊厥，家长一定要警惕！
疱疹性咽峡炎是一种肠道病毒感染引起的急性传染性咽峡炎。
当宝宝感染该病毒后，会有2-4天的潜伏期，然后以突然发热和咽痛为主要表现。这就是为什么在家长眼里，“本来好好的孩子突然就发烧了？”其实病毒早已在孩子的身体里大量复制。
该病的发热多为39℃以下的中低热，部分患儿会高达40℃，甚至引起高热惊厥，家长一定要警惕。尤其是曾有惊厥史的患儿，要注意及时退热，控制体温。
2.孩子嚷嚷“嗓子疼”赶紧看有无“小泡”！
鉴别疱疹性咽峡炎最重要的症状就是咽喉部的疱疹！
当孩子主诉‘嗓子痛、吃不下饭’时，家长一定要看看是否有疱疹。起初，患儿咽部充血，并有散在灰白色疱疹，约芝麻大小，四周绕有红晕；2-3天后疱疹周围红晕扩大，疱疹随后破溃形成黄色溃疡，多位于扁桃体前侧。还有些患儿可能存在头疼、肚子疼、肌肉疼痛等症状。
3.与“手足口病”是兄弟，再看手脚有无疱疹！
引发疱疹性咽峡炎的柯萨奇病毒、EV71、埃可病毒，也可能引发手足口病。所以疱疹性咽峡炎和手足口病的病原有时是相同的，不同的是表现形式。
疱疹性咽峡炎表现为咽峡部位疱疹；
手足口病则在口腔、手足臀等均有疱疹↓↓↓
此外，手足口病早期可能仅表现为疱疹性咽峡炎，且并发心肌炎、病毒性脑炎等重症的情况更多，所以家长需警惕，及时就医。
4.会自愈、并发症少，但也要及时治疗！
虽然孩子在疱疹性咽峡炎的病程中比较难受，但该病具有自限性，大部分可自愈。
一般来说，发热过程会持续2-4天，全身症状及咽部的疼痛、疱疹等持续1周左右，少数患儿会持续2周，并发症也相对较少。
但这并不意味着无需就医，家长应及时发现，及时就医，尽可能配合医生治疗，缓解患儿身体的不适。
5.传染性很强，预防工作很重要！
疱疹性咽峡炎的传染性较强，尤其是1-7岁的学龄前儿童，常出现家庭或幼儿园的聚集性患病。家长一定要提高警惕，加强预防：
（1）做好手卫生，正确做好“七步洗手法”；
（2）养成良好的个人卫生习惯，勤换衣服，勤剪指甲；
（3）在家经常开窗通风，尽量避免前往人口密集的公共场所。
（4）确诊患儿应及时告知老师，避免继续上学，在家休息1-2周，居家护理时也要注意和其他家庭成员的隔离，避免交叉感染。