少年儿童正处于体格和智力发育的关键时期，少年儿童肥胖的发生，对 少年儿童的健康成长有着很大的影响。学校作为少年儿童学习和生活的主要场所，是开展肥胖干预的理想场所。为了让少年儿童认识肥胖的危害和形成的原因，养成良好的饮食习惯和生活、运动习惯。我校开展了“我运动、我塑身、我健康”小胖墩干预行动。
学校成立了以卢志刚书记为组长的 “小胖墩”干预工作领导小组，明确了职责，制定了中小学生“小胖墩”干预工作方案。
WHO(世界卫生组织)认为，身高和体重是评价少年儿童超重和肥胖的最好指标，我校采取“BMI方法”，在全校共筛查出22名超重学生。
一、学校采取的干预措施
1、班队会：各班将“预防学生肥胖”列入班级工作计划。以板报、班队会形式，开展“预防学生肥胖”的宣传教育活动，班主任做好活动记录和对预防效果的追踪工作。
2、体育课：开学前做好体育课规范培训，做到先培训再上岗，针对《国家体育锻炼标准》体质监测及中考项目确定学习目标，每节课增加5分钟素质操对学生进行体能锻炼，确保体质监测成绩的提高。在体能训练时督促“小胖墩”不掉队。
3、大课间：体育组为设计好每天不低于15分钟的体能训练，然后辅以特色跳绳等项目，学生发展中心以检查评价为主，形成我校阳光大课间特色训练模式。
4、训练营：学校购买了多套动感单车、健腹轮、仰卧起坐器等设备，组织学校超重学生开展运动塑身行动。充分利用课后辅导时间，对超重学生进行合理地体育锻炼，由体育组根据学生身体状况制定详实的训练计划。每月初的第一周课后延时时间为“小胖墩”训练营的训练时间，并形成训练纪实档案。
5、课间自由练习：“小胖墩塑身室”全天为超重学生开放，学生可以利用早自习、晚自习时间，在班主任或组长的看护下进行体格锻炼，必须按照日训练计划进行，严格遵守纪律，班主任或组长负责安全保障工作。
6、食堂就餐：学校食堂在学生膳食安排上注重食物多样、定食定量、合理安排饮食。对“小胖墩”由班主任控制食量，不让他们“暴食”。
7、训练日记：“小胖墩”体格锻炼表，内容有学生姓名，时间，体格锻炼计划，锻炼内容，每日测量体重，效果评价组成。学生每天训练结束后要认真填写，一是为了训练后数据采集，二是便于学生减肥效果的跟踪，可以及时调整训练计划。
二、家长采取的方法
1、家庭锻炼，形成运动习惯：
家长指导孩子做好家庭体质锻炼，通过“跳绳、跑步、散步、球类训练”等，每天坚持家庭体育锻炼不少于一小时。
2、膳食调整，形成饮食习惯：
建议家长在现有的能量摄入基础上，每天适量控制食物总量的摄入。
3、保证睡眠，形成作息习惯：
睡眠不足也与儿童的肥胖密切相关，应给予充足的睡眠保障。小学生每天需睡眠10小时，初中生9小时。
我校通过“以学校为主导、家庭为中心、学生为主体”的干预机制，在常态下联合超重儿童的家庭，从运动指导、营养均衡等方面积极作为，从而干预儿童肥胖问题，真正帮助“小胖墩”控制体重，并引领学生与家长掌握健康生活常识，养成科学生活方式。经过2个月的教育和实践，极大地提高了我校师生、家长对“肥胖孩子”进行积极干预的必要性的认识。家长对加强体育锻炼、合理膳食的态度有了很大转变，经过学校、家庭、社会三方共同的努力，我校肥胖学生情况大为改观，学生中肥胖增长态势得到了明显的遏制。“小胖墩”的干预行动取得了一定的效果。